适合跑步听，节奏感强的歌曲有以下：1、《Shape of You》《Shape of You》是英国流行男歌手艾德·希兰演唱的一首流行歌曲，该歌曲作为推广专辑的首支单曲，于2017年1月6日通过大西洋唱片发行，后被收录在艾德·希兰的第三张录音室专辑《÷》。2、《Bang Bang》《Bang Bang》是英国女歌手Jessie J、美国女歌手爱莉安娜·格兰德和妮琪·米娜演唱的一首流行歌曲，由马克斯·马丁等创作，分别收录于Jessie J的第三张录音室专辑《Sweet Talker》和爱莉安娜·格兰德的第二张录音室专辑《My Everything》的豪华版，于2014年7月29日发行。3、《Boom Boom Pow 》《Boom Boom Pow》是美国组合黑眼豆豆的一首歌曲，由威廉姆·亚当斯、Apl.de.Ap、Taboo和菲姬共同创作，于2009年3月31日由新视镜唱片发行，被收录在黑眼豆豆第五张录音室专辑《The E.N.D.》中。4、《最炫民族风》《最炫民族风》是凤凰传奇演唱的一首流行歌曲，因其朗朗上口的旋律，而被大众所熟知。《最炫民族风》蝉联百度音乐歌曲TOP500 27周冠军，更当选为百度音乐2012年十大金曲冠军，2012年第十一届CCTV-MTV音乐盛典年度最受欢迎金曲。5、《倍儿爽》这首歌我想很多人在2014年的CCTV联欢晚会上已经感受过了吧，欢快的节奏，很适合紧张、激烈、人多的互动游戏。

1、R.I.O. / Nicco-《Party Shaker (Video Edit)》2、R.I.O.-《R.I.O. Megamix (Continuous DJ Mix) - remix》3、Bad Meets Evil-《Above The Law - Album Version (Explicit)》4、Halestorm-《I Like It Heavy》5、Fort Minor-《Remember The Name (Instrumental) - instrumental》6、Timeflies-《Undress Rehearsal》7、Ben l'oncle Soul-《Seven Nation Army》8、Timmy Trumpet-《Freaks (Radio Edit)》9、Camila Cabello-《Havana》10、Ed Sheeran-《Shape of You》11、SAFIA-《Over You》12、SAFIA-《Bye Bye》正确的跑步姿势：1、头和肩动作要领：保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。脊柱挺直，肩膀向后，身体稍微前倾。头抬起，下巴与地面平行。肩不要晃动太大幅度，也不要太紧绷。2、手臂动作要领：摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的，肘关节角度约为90度。双手要放松。3、身体动作要领：从颈到腹保持直立，而非前倾(除非加速或上坡)或后仰，这样有利于呼吸、保持平衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腿前摆时积极送髋，跑步时要注意髋部的转动和放松。身体微微前倾。4、腿动作要领：大腿和膝用力前摆，而不是上抬。腿的任何侧向动作都是多余的，而且容易引起膝关节受伤，因此大腿的前摆要正。5、脚动作要领：如果步幅过大，小腿前伸过远，会以脚跟着地，产生制动刹车反作用力，对骨和关节损伤很大。正确的落地是用脚的中部着地，并让冲击力迅速分散到全脚掌。参考资料最科学的跑步姿势详解,你跑对了吗?.全民跑步[引用时间2018-1-17]
你好，跑步的适合每个人的节奏都是不一样的，现在我给您推荐一些节奏感较强的音乐，看我72变、算你狠、骑士精神、kung  fu  fighting、dragon  warrior   rises等等，还有我自己整理的歌曲大全链接发给你，希望有你喜欢的音乐。链接：https://pan.baidu.com/s/1TCHRkHJ8Co0XV3we7Eu7Sw提取码：57hn
我自己有收藏了好的节凑感强，适合跑步的歌曲，都是我自己听到喜欢的，一首首收藏下载的，先给你推荐几首：《那女孩对我说》《Star Sky 纯音乐》《Nevada》《Falling four years》《Wrap Me In Plastic》《Tones and I》《Creepin' Up on You》《漂洋过海来看你DJ》等等，先把整理好的链接发给你，希望你会喜欢。链接：https://pan.baidu.com/s/1EXJLO17ELmKbRJFSvoAF5A提取码：xyw9

英文：少女时代——《hey mickey!》（很活泼，看别人拉拉队也是这歌） lenka——《rouble is a friend》（人家说好像以前就有了，后悔现在才找到！）rihanna——《breakin' dishes》（也是最近找到的，节奏感强）aviation—《you were my everything》（男生说唱）pink—《so what》(很经典的 一首歌）mims——《this is why im hot》（最近发现的挺好听的哦。）fire sean kingston——burning（比较激烈哦。）gorillaz——《feel good inc》（也挺不错，值得一听）black eyed peas—《my humps》（是一首老歌，节奏感超强）black eyed peas—《the apl song》（曲调 缓慢，听着很舒服）the ting tings—《that's not my name》(听起来很有感觉！）小甜甜布兰妮—《baby one more time》black eyed peas—《don`t phunk with my heart》贾斯汀—《lovestoned》中文：《say sorry》——光光《生命要继续》——网络歌手《摩天轮DJ》——罗百吉《我爱台妹》——哈狗帮《海上皇宫》，话说都还不错哦，都算是一些节奏感比较强的歌，希望会 喜欢。
wonder girltell meso hotNnbodymove 2NE1：i don't care少女时代 GEE孙丹菲 疯了 星期六晚上徐仁英 辛德瑞拉One more time李孝利 U GO GIRL 十分钟 Mr.biganystar anyclubanymotion TOC TOC TOC蔡妍 两个人摇摆SJ sorry sorryit`s you料理李贞贤 换掉李准基 J stylebingbang看着我，贵顺 红霞 一天一天 谎言 天堂SS501 U R MAN胆小鬼 白雪王子因为我脑子不好黑色眼睛（很好听） 谢谢你索菲do it宝儿Eat you up黄浦 热起来东方神起-MIROTIClove bye lovestand by you 正反合2PM 讨厌你again and again神话 完美男人rain 坏男人tim 我爱你高耀太 火花 命运T-MAX 天堂 韩版花样主题曲 LPG 张东健李孝利
迈克杰克逊的《beat it》 像一些黑人的说唱音乐都比较好感觉比较兴奋布兰诗歌这些古典音乐也有比较好的 还有像《巡逻兵进行曲》
彩虹L'Arc~en~Ciel 《叙情诗》《瞳の住人》《SEVENTH HEAVEN》《LOST HEAVEN》《Pretty girl》《海辺》《雪の足迹》《Hurry Xmas》《砂时计》《spiral》《Link KISS Mix》《MY HEART DRAWS A DREAM》《虹》《MY DEAR》《星空》《DRIVER'S HIGH》《FEELING FINE》《GOOD MORNING HIDE》《HONEY》《I WISH》《NEW WORLD》 中岛美嘉《雪之华》土屋安娜《ROSE》OLIVIA LUFKIN《A LITTLE PAIN》《WISH》VAMPS《LOVE ADDICT》《TIME GOES BY》《EVANESCENT》《TROUBLE》《I GOTTA KICK START NOW》The Kooks《NAIVE》 Backstreet Boys《The Call 》《Larger Than Life 》《Show Me The Meaning Of Being Lonely 》《Everybody》《I Want It That Way》

1、R.I.O. / Nicco-《Party Shaker (Video Edit)》2、R.I.O.-《R.I.O. Megamix (Continuous DJ Mix) - remix》3、Bad Meets Evil-《Above The Law - Album Version (Explicit)》4、Halestorm-《I Like It Heavy》5、Fort Minor-《Remember The Name (Instrumental) - instrumental》6、Timeflies-《Undress Rehearsal》7、Ben l'oncle Soul-《Seven Nation Army》8、Timmy Trumpet-《Freaks (Radio Edit)》9、Camila Cabello-《Havana》10、Ed Sheeran-《Shape of You》11、SAFIA-《Over You》12、SAFIA-《Bye Bye》正确的跑步姿势：1、头和肩动作要领：保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。脊柱挺直，肩膀向后，身体稍微前倾。头抬起，下巴与地面平行。肩不要晃动太大幅度，也不要太紧绷。2、手臂动作要领：摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的，肘关节角度约为90度。双手要放松。3、身体动作要领：从颈到腹保持直立，而非前倾(除非加速或上坡)或后仰，这样有利于呼吸、保持平衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腿前摆时积极送髋，跑步时要注意髋部的转动和放松。身体微微前倾。4、腿动作要领：大腿和膝用力前摆，而不是上抬。腿的任何侧向动作都是多余的，而且容易引起膝关节受伤，因此大腿的前摆要正。5、脚动作要领：如果步幅过大，小腿前伸过远，会以脚跟着地，产生制动刹车反作用力，对骨和关节损伤很大。正确的落地是用脚的中部着地，并让冲击力迅速分散到全脚掌。参考资料最科学的跑步姿势详解,你跑对了吗?.全民跑步[引用时间2018-1-17]
您好，适合跑步的歌曲推荐：看我72变、诗人的眼泪、算你狠、骑士精神、刀马旦、逆战等等这些歌曲额节凑感有可以配上步伐，还有我自己整理的歌曲包链接发你。链接：https://pan.baidu.com/s/1T5jatQiEkyG5LItgxgT09w提取码：phta
您好，适合跑步的歌：kung  fu  fighting、dragon  warrior   rises、彩虹的微笑、别怕我伤心、我要我们在一起等等，下面附上我平时整理的歌曲大全，里面各种风格的音乐都有，希望你会喜欢。链接：https://pan.baidu.com/s/1TCHRkHJ8Co0XV3we7Eu7Sw提取码：57hn
动力火车－光（加油妈妈的片头曲，抛开对剧情的偏见，听起来恢常励志！） 爱的勇气（转角遇到爱，每次听到都会想起罗志祥骑着单车飞快的追赶着爱情的样子，励志）smiling（鸿星尔克的广告歌，耳熟能详）彩虹的尽头（康师傅绿茶广告歌，歌词励志）奔跑－羽泉（专门跑步用的）Butter－Fly－和田光司（数码宝贝的歌，歌词意义也很热血）别回答－范逸臣（适合稍微放慢速度跑的节奏，歌词特给力）Promise－寂静岭2（虽然是纯音乐，节奏感很强很好听！） 原创纯手打，望给分！！！
《酒吧散场实用曲太好听了dj》这首歌很适合跑步节奏，

适合跑步听、节奏感强的音乐：《Fade》Alan Walker《Hear Me Now》Alok / Bruno Martini / Zeeba《Fade Again》Jiaye《Sunburst》Tobu / Itro《Freak》R3hab / Quintino《Far Away From Home》Groove Coverage《One night》加贺谷玲《遗失的心跳》萧亚轩《BABY》贾斯汀比伯《特务J》蔡依林《Love Myself》Hailee Steinfeld《Pour Some Sugar On Me》Def Leppard《Remember The Name》Fort Minor / Styles of Beyond《Beautiful Now》Zedd / Jon Bellion《Radio Silence》Alyssa Reid《You Don't Know About Me》N2V / 普映蒙《水(Original Mix)》LeeAlive《Mine (Illenium Remix)》ILLENIUM / Phoebe Ryan《I Want You to Know》Zedd / Selena Gomez《Vagrant》Feint / Veela《The Day You Went Away》M2M《Soldier》Samantha Jade《Look Back》Tone Damli Aaberge《华山铭》LuckyMaxx《Sofía》Álvaro Soler《That Girl》Olly Murs《Carry You Home(feat.Maruja Retana&RUI)》Fuzzi Kittenz / Maruja Retana / RUI《This Is What You Came For》Calvin Harris / Rihanna《This Is What You Came For 》Calvin Harris / Rihanna《世界が终るまでは》WANDS以上这些歌曲在网易云音乐都可以找到。拓展资料网易云音乐1、国内首个以“歌单”作为核心架构的音乐 APP，国内最大、最优质的“歌单”库，批量遇见好听音乐更加简单；轻松创建“歌单”。2、“乐评”氛围，同一首歌，通过其他人的评论，体会当中故事、体会同样的感受，在评论中找到共鸣。3、用户自上传“主播电台”，音乐故事、脱口秀、情感话题，每个人都能轻松表达自己。4、明星、专业音乐人、DJ进驻，专业的私房“歌单”和音乐推荐，格调顿现；专业音乐编辑每周新奇独到的专题评论， 听歌也可更有趣。
总的来说跑步适合听一些快节奏的英文歌（推荐几所如下）：1.《this s the new shit》— —Metallica2.《the beautiful people》— —Metallica3.《The Kinslayer》— —Nightwish4.《Just one yesterday》— —Fall Out Boy5.《Wild Wild Love》— —Pitbull6.《run boy run》— —woodkid7.《Kings Never Die》— —Eminem；Gwen Stefani扩展资料：跑步电台也是不错的选择：“跑步电台”是酷狗音乐推出的全新电台，他是音乐界和运动界内首个把音乐和运动结合在一起的突破性产品,他的主旨就是为使用他的用户提供愉悦的运动体验。其最大的亮点就在于智能判断跑步速度，匹配相应的歌曲。酷狗音乐的“跑步电台”是以“智能换歌、乐随身动”为产品理念，根据测算用户跑步步频，智能判断用户速度，给用户提供人性化和多样化的同步听歌服务的全新创意产品。在跑步结束后，“跑步电台”生成的跑步记录，用户可以快速分享到朋友圈。产品的操作性也比同类型运动APP简单方便，首页还可进行室内和室外的选择，体现了酷狗产品的人性化。跑步电台使用指南：点击开始跑步——进入跑步页面——跑步过程记录跑步数据——结束跑步——分享到朋友圈等第三方平台
节奏感强的跑步音乐有：《How you like me now》、《彩虹光芒》、《Who let the dogs out 》、《红莲の矢》。1、《How you like me now》这首歌是《泰迪熊》的主题曲，曲风很明快，如果你看过电影，听这首歌的时候脑子里就会满是泰迪贱贱的样子，作为跑步初始的热身，可以一下子克服不想跑步的心态，这里顺便说下，如果是跑步机，热身的话建议把速度调成5.5走1-2分钟，这首歌近4分钟，听到一半就可以开始跑了，建议速度一上来就是10，至少8.5吧。2、《彩虹光芒》作为变形金刚3的主题曲，这首歌可以很快让你想起当人类死于外太空机器人时，看着废墟的绝望。当有绝望的时候，就有逃跑的冲动。这是人类的本能。跑步时，你必须想象自己在一堆废墟中间。在远处，大黄蜂被晒干了，但却站起来晒干了。你几乎要哭了，需要这种健脑效果。  跑步的疲劳实际上在很大程度上来自于你的大脑，如果你觉得累了，你会非常累，尤其是当你可以在身体上跑更远的距离时。  因此，当此时听着从绝望中寻求希望的歌曲时，节奏会不知不觉地加快，平田君！3、《Who let the dogs out 》如果前两首歌都听完了，大约需要9分钟，第9分钟到第25分钟会非常困难，所以是时候慢慢增加节奏了。我用了谁先放狗出来，因为这首歌的开头真的很刺激，尤其是得瑟的感觉。你可以边跑边静静地唱歌，深呼吸(谁！谁。谁谁。)  当然，这首歌的合唱部分相对温和。如果此时你已经累了，快速剪下来，听一两分钟。听之前，先看看《宿醉》。我的大脑在模仿那些伙伴的步态。 。4、《红莲の矢》前两首歌大约需要7分钟，应该需要16分钟。跑步的时候，我通常在这个时候听红莲。首先，他节奏很快，然后他的歌词很工整。然后它会让你想起如此精彩的卡通和动画。太神奇了。你跑啊跑，满脑子都是三神跑来和你战斗。你面前有巨大的青少年！咬自己的手，变成一个男人！(似乎有什么不对劲...)一个跑着想跳的青少年充满力量和好朋友！这首歌有5分46秒。
推荐如下：1、《Always Getting Over You》 ——Angela Ammons内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。“Do do do do do， Do do do do do”听着音乐让人忍不住想动起来。2、《New Boy》 —— 朴树很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”3、《Life Is Cool》——Sweetbox“My life is so cool， my life is so cool，Oh yeah， from a different point of view”这首歌很好地诠释了哈佛幸福课中的benifit-finder的理念。“life is cool”，活着虽然会有很多烦恼，但是还是件很棒的事情。4、《Heart of Courage》——Two Steps From HellHeart of Courage令人感到热血沸腾的旋律，听后充满着激昂、希望、信心！5、《Blank Space》——泰勒斯威夫特霉霉的这首歌绝对霸气，开头的节奏感绝对catching，歌词也是非常的霸气出彩，听了这首歌后会感到特爽快！6、《Roar》——Katy Perry新生代五大歌手之一的水果姐的这首单曲有着强烈的节奏感和非常励志的歌词——每个人都是王者！听着这首歌，觉得浑身都充满了力量呢！