长期进行纤柔球操练习,可以提高内脏官的机能水平,增强心脏收缩力,促进血液循环,增加血液输出量,从而满足运动时能量消耗的需要。五、BODY PUMP——世界上最快的塑身方法 BODY PUMP是一个挑战您身体里每块肌肉群的集体杠铃...
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长期进行纤柔球操练习,可以提高内脏官的机能水平,增强心脏收缩力,促进血液循环,增加血液输出量,从而满足运动时能量消耗的需要。五、BODY PUMP——世界上最快的塑身方法 BODY PUMP是一个挑战您身体里每块肌肉群的集体杠铃...