轻运动的特点就是可以不分场合、不分时间的进行运动,而且每个人都可以根据自己的体质情况,来选择运动的项目。轻运动有很多,像是散步、瑜伽、游泳、骑行等,都可以算作轻运动。普通人最适合的就是散步和骑行,在日常生活中...
首页 体育资讯
-
-
举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤(自由式、古典式)游泳(含跳水、水球、花样游泳、)现代五项,马术、 射击、射箭、排球、帆船、滑雪、滑冰、有舵雪橇、运动雪橇、冰球、冰壶和现代冬季两项。得看运动会的规模和级别了。