游泳属于有氧运动的一种。有氧运动包括：按运动项目分类，有氧运动分为以下几类：1、体能类：走、慢跑（包括室外和室内跑步机上），跳绳，登山，野游，自行车，游泳，划船等。2、表演类：舞蹈（包括交谊舞、国标舞、迪斯科...