练习头球。正额迎顶，跃起头球，正额迎前顶球。足球前锋护球动作要领 1、在运球跑动时，要保持抬头观察两边逼过来的对方防守队员。当对方防守队员凶猛的逼抢过来的时候，果断地作出保护球的动作。2、要将自己的身体置于球与...