用脚弓推 非惯用脚的脚尖朝着你要踢得的方向 踢球的那只脚(惯用脚)抬高15cm左右 这个不用特别注意 小腿绷直 身体微微朝右 眼睛最好看着要踢的方向 然后用脚弓一推 ok 远距离的话比较麻烦 用的是正脚背的踢高球 击球...