我觉得既然是打造健康家庭,那么就应该选择一些节奏比较慢的运动,比如说:慢跑,跳绳,打羽毛球,打乒乓球,踢毽子等运动。选择这些节奏比较慢的运动是因为一家人不可能只有大人,肯定也有老人和小孩,一定要考虑这些运动是否...
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我觉得既然是打造健康家庭,那么就应该选择一些节奏比较慢的运动,比如说:慢跑,跳绳,打羽毛球,打乒乓球,踢毽子等运动。选择这些节奏比较慢的运动是因为一家人不可能只有大人,肯定也有老人和小孩,一定要考虑这些运动是否...