赵剑华和肖杰的羽毛球教学视频，单人练习主要先从挥拍开始，然后是步伐，然后是高远球练习，最后是细腻的其他技术练习，最后是战术训练 单打需要多看单打比赛，推荐林丹，李宗伟，盖得，陶菲克的比赛视频，如果你想学脚步，你就看...