有氧运动时需要大量的氧气参与脂肪代谢,所以有氧运动一定要用腹式呼吸。对心脏起抑制作用,故可使心跳减慢。由迷走神经功能亢进所致的心跳过缓,心律多数是整齐的,一般每分钟30~40次。这种情况以老年人为多。但是如果体检前...
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有氧运动时需要大量的氧气参与脂肪代谢,所以有氧运动一定要用腹式呼吸。对心脏起抑制作用,故可使心跳减慢。由迷走神经功能亢进所致的心跳过缓,心律多数是整齐的,一般每分钟30~40次。这种情况以老年人为多。但是如果体检前...