田径训练总结「田径队训练总结」

体育正文 117 0

田径训练总结

田径队训练总结

对田径运动的认识及心得体会

写作思路及要点:以田径培训心得体会为题,围绕这一主题展开详细描写,接着表达自己的想法以及观点。正文:由于十七届省运会在常州举行,为了培养裁判队伍,我参加了为期两天的田径理论培训。两天的日程排得满满的,学习内容也非常的多。虽然学习过关于田径裁判员的有关知识,并且有多次裁判经验,但是在这期间收获颇多,感触颇深。我们学习了田径裁判的有关知识,学习了国际比赛的归类,运动员参赛资格等问题,出现争议如何解决和技术规则问题。对于我们体育老师来说,技术规则的认识是相当的重要的。这里讲一些特别注意的情况,比如当比赛过程中田赛和径赛冲突了怎么办?那么应该现向田赛请假或先跳(投),每一轮都要请假,若比赛结束后未到则记免跳。在跳高比赛中,杆子因风吹落则不算犯规。在径赛比赛中再直道上串道没有阻挡其他人,回到原直道冲过终点则不算犯规。但是犯规了裁判长有权根据时间情况可以决定重赛或重赛。在跨栏比赛中,没有越过栏架,或低于栏架水平面,或故意推倒栏架。或跨别人栏架都算犯规处理。通过本次田径理论培训,对田径这个项目有了更深的了解,学到了许多新的知识,为自己以后进行裁判工作、欣赏比赛等各方面带来更大的益处;为即将在我市举行的更高规格,更高层次,更高水平的比赛做好准备。科学发展,追求圆满是我们起点裁判组的奋斗目标。
田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此,各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明,许多优秀运动员,特别是球类运动员,都有较高的田径运动能力和素质水平。可见,田径运动是各项运动的基础,是对体育运动的科学总结,正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。
对田径运动的认识及心得体会

个人年度田径训练总结

记下自己平时训练不足的地方,慢慢的改正,时刻提醒自己
训练方法(一)匀速训练法 这种训练方法比较简单,出现在20世纪初,
个人年度田径训练总结

对于田径体育项目,你有什么训练心得?

体育教师肩负着为祖国培育和运送人才得重任,必须树立起职责感和工作心,这样才可以脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神,咱们对体育课和业余练习得重要性要有深刻得认知,为培育德、智、体、美、劳全面发展得人才,为增强学生体质做出应有得奉献,这样才无愧于咱们得工作和职责。体育教师还要有奉献精神。学生得田径练习作既是脑力劳动,又是体力劳动,练习时刻长,体力消耗大,练习辛苦,没有坚强得拼搏精神是不可得。咱们要不断充分自己,要善于积累经历,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高本身得本质。要使学生明确严厉练习田径的目的,并按学生得基本水平,对症下药,更要使学生懂得完成任务得重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反应得问题。学生在接受老师得练习时,总是要注意教师得言行举止,体育教师必须从自己的言辞、行为、带给学生一个好榜样。严厉来说,要建立严厉得练习模式,要求学生做到得的,老师必须首先做到,这样才会获得特别好练习效果。使学生从小树立起仔细练习,为校争光得信仰。当然,单有学生积极性是不行得,还要获得家长们得支撑。爸爸妈妈非常宠爱孩子。少数家长仍有顾忌,一则怕参与练习后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。咱们也常碰到这个问题。咱们向家长讲清道理,练习目的、时刻、方法等具体问题,消除家长得顾忌,确保她得学习成绩不下降。好了,以上就是今天为大家分享的内容了,喜欢可以点赞加个关注哟,我们下期再见喽!
我的训练心得就是一定不要放弃,一定要吃得苦中苦,方为人上人,并且对于田径也是一定要掌握到学习方法的,一定要勤加练习,一定要非常的刻苦。
一定要坚持训练,一定要根据自己的身体素质以及自己的目标,选择合适的训练强度,千万不要放弃,要做好热身运动和拉伸运动。
要注意爆发力的训练,要注意关节的情况,要据自己的身体状况,合理的进行安排,合理进行训练,可以进行针对性的训练。
田径类的体育项目主要考察选手的耐力和爆发力。所以不同类型的田径项目应该有所侧重点。在训练的时候应该稳中求进。
对于田径体育项目,你有什么训练心得?

田径训练总结

一、指导思想 全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生各方面的能力。根据学校的工作计划和领导的要求,提高我校在田径比赛中的成绩,把学校的体育工作做的更好。二、组建队伍为了进一步搞好学校的体育训练工作,并将训练作为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从四、五年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。三、训练计划第一阶段:时间为前一个月,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都因人而定,及时调节训练强度和密度。第二阶段:时间为三月,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术,作风与心理素质的培养。第三阶段:时间为一月,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,迎接中小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。四、训练要求1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。2、训练必须以身体系统训练为主。3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。4、加强跟班主任、家长和校领导的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。5、要从难、从严、从实战出发,大量地进行严格训练,加强意志品质培养。6、有意识地在教学训练过程中,培养学生的安全意识,提高训练安全系数。五、训练成绩1、向上级(体校)输送多名学生。如:、吴嘉恩、彭志安等。周月华多次代表官窑、狮山参加区赛,并取得了非常好的成绩。2、田径队成绩大幅度提高。在2006年的狮山镇中小学田径运动会上,我校属于一间细小的学校,但运动员就一共有六人次破镇的最高纪录。特别是四年级的朱茂明同学,一人就破了三项镇的最高纪录。 3、在2006年的狮山镇中小学田径运动会上获取团体总分第四名(与第三名就二分之差)。由于我校的田径队发扬了勇于拼搏的精神,特别是六年级的吴祖慧同学,在被钉鞋踩伤,大腿上留下六个小洞还流着血时,还坚持参加100M比赛,并拿了个第一名。所以也拿了镇的“体育道德风尚奖”。
田径训练总结 这一学期中,在完成课堂教学的情况下,利用早上七点到七点半的时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员取得了雨花区阳光运动会总成绩第八名。下面将本学期的训练工作总结如下:一、得到领导支持,取得老师配合本学年伊始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从二~六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。二、积累训练经验,开展系统训练田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项,编写行之有效的训练计划。三、一分耕耘,一分收获在日常训练工作中,每天都是学生早上七点到七点半的时间进行训练,从周一到周五,每天如此。更没有遗憾。目标还很远,需要继续努力。四、存在不足1.个别学生早上不能按时的进行训练。2.运动量安排不够适当。3.学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。4.学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。5.学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。以上是本学年度田径队训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。 根据自己的实际情况修改一下,开头加个校名,结尾加个年月日
田径训练总结

我是一名田径运动员,比完赛怎么写比赛总结?

摘要学生田径比赛赛后总结导语:关于学生田径比赛赛后总结,比赛虽然已经结束,但是我们前进的步伐不会停止。每一种创伤,都是一种成熟。这次没有完全完成指标我们不甘心,这种不甘将会化成动力,时刻督促我们再接再励,永不言败。下面是小编给大家整理的相关内容,希望能给你带来帮助!学生田径比赛赛后总结1一、领导重视运动会举办前,市教育局就整个活动的内容、设计、安排等向市委、市政府分管领导进行了专题汇报,得到他们的充分肯定。市委常委、宣传部长袁险峰、市政协副主席袁继林、市委副秘书长唐鹤松、市政府副秘书长刘贤述等市领导和市教育局、市文体局、市财政局等单位领导出席了运动会开幕式,观看了学校体育工作成果展览、各区市县和市直属7所体育传统项目学校展示队展示和大型团体操《春韵》表演,袁险峰常委还在开幕式上宣布“广安市第十一届中学生‘动感地带杯’田径运动会开幕”。邻水县成立了承办工作领导小组,制定了《广安市第十一届中学生“动感地带杯”田径运动会工作方案》,明确相关单位职责和任务,落实联络和具体办公人员,保证了承办工作按计划、按要求顺利进行。二、内容丰富这次田径运动会期间,除了比赛外,还举行了几项活动。一是召开了全市学校体育工作会,省教育厅体卫艺处副调研员向自力,市政府副秘书长刘贤述等参加了会议,会议传达了全国、全省学校体育工作会议精神,总结交流了学校体育工作经验,表彰了学校体育工作18个先进单位和20个先进个人,分析了学校体育工作面临的形势,安排部署了今后一段时间的学校体育工作。二是举办了纪念改革开放三十周年暨广安建市十周年学校体育工作成果展,各区市县和学校共展出反映学校体育工作成果的展板35块,集中展示了近十年全市学校体育工作取得的丰硕成果。三是举办了邻水县中小学生科技创新作品展。四是举办了邻水中学实验学校师生书画、手抄报展。以上活动共同展示了我市学校推行素质教育的成果。
我是一名田径运动员,比完赛怎么写比赛总结?

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