目的: 体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的(俗话说:“没有规矩,不成方圆”),特制定本常规:一.“二个制度”:1.“值日生制度”:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长代领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.2.“请假制度”:如有事有病必须请假,并填好请假单.二.“十个不准”:不准旷课,迟到,早退; 不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、 不准佩戴徽章和携带小刀 不准擅自离开课堂 不准横穿跑道,投掷区 不准擅自动用体育器材 不准做危险动作 不准做与练习无关的事三.课前常规 1、 体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。2、 体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。3、 学生因病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。 4、 教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。
学生必须穿运动服或轻便服装和胶鞋上课，不准携带有碍活动和影响安全的物品。上课时，应立即到指定地点集合，由体育委员整好队，全体立正向老师行注目礼，体育委员向教师报告人数，师生相互问好不迟到早退，不旷课。伤病学生或女生例假，需由系或医院证明提前向教师请假，并按老师的要求参加适当的活动、见习或病假休息。凡利用体育课时间做其他事情者，一律以旷课计。无故不参加某项考试或考场作弊者，该项成绩以"零"分计，不准参加正常补考。对于考试作弊或协同作弊者，报教务处，给以纪律处分。课中要专心听教师讲解，仔细观看动作示范，积极开动脑筋理解动作要领。严格遵守课堂组织纪律，不得擅自离开队伍和练习场地，不做与课无关的其它活动。切实注意安全，严格按照教师规定的队形、顺序、动作的技术规格要求，保护和帮助方法认真进行练习。练习中不得随意移动升降器械的位置和高度，防止伤害事故的发生。爱护公共财物，不得随意损坏和丢失，违者照价赔偿。课前、课后协助教师布置场地和收拾器材设备。对教师要有礼貌，同学间要团结，互相帮助，共同提高，分组练习时，要服从体育委员和小组长的指挥，有问题或意见要举手出列向教师提出。认真听取教师对课的小结，完成教师布置的课外作业，养成经常科学锻炼身体的习惯。
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第一条 教学指导思想正确。能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确地贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。 第二条 教学目标明确、具体，操作性强，对教学目标的达成情况，可以进行检查和评价。第三条 教学内容的选择，符合学生的身心特点与发展需要。能准确地把握教材的性质、特点和价值，教材处理得当，主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学因素。第四条 教学设计科学，教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；运动负荷适宜，对各项练习的时间、次数及强度能做出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代教育技术手段的利用，经济、实用、有效，符合教学的实际需要。第五条 能够充分挥教师的主导作用，正确体现学生在体育学习中的主体地位。在教学中教师能根据教学目标、教材内容、学生特点和教学的实际需要，正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式，使教和学的积极性都能得到充分的发挥。在课堂教学评价中，能够正确地运用激励性评价、诊断性评价及其他评价方法，给学生以及时、真实、明确的学习反馈信息。教与学的一切活动，都要以有利于提高课堂教学质量为目的。第六条 能够正确地处理好统一要求与区别对待的关系，既能做到面向全体学生，解决好教学中的共性问题，使全体学生都能达到体育课程学习的基本要求；又能关注学生的个体差异，做到因材施教，区别对待，使每个学生都学有所得。第七条 能够以运动技术教学与身体锻炼为载体，切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强，把几个方面有机地结合起来，使之融为一体。 第八条 能够较好地体现教师的教学能力与教学基本功。如口令清晰、洪亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理及时、正确等。
高中体育课有很多要求，要求学生们在体育运动之前提前做好热身活动，因为做好热身活动后再做其他的运动不会导致身体拉伤等
高中体育课并不是高考科目，所以说高中体育课也不是那么严格，基本上来说能够有一些项目达标过关就可以。

1、确定排班方式和班次数量教学班是学校教育教学的基本组织单位。班级安排和班级规模对保证体育教学质量具有一定的意义。因此，在具体操作过程中应考虑以下因素：（一）小学和初中平行班的安排要使每个班的人数基本一致，学生的体育基础水平、有体育特长的学生和体育骨干班间要基本均衡；男女混班的比例要尽量相等，比例要尽量协调。班级规模应尽可能考虑体育教学的特点，一般40人左右。 （二）高中或大学阶段，根据学校的体育设施和师资情况确定班级安排方式。可以打破班级或年级的界限，按项目安排班级，也可以男女分开安排班级。有条件的也可以采取俱乐部教学形式，班级名额要考虑项目特点。2、 准备时间表因为体育课堂教学有其自身的特点，所以上课时间关系到上课的质量和效果。因此，教育行政部门应为体育课程的安排提供便利。具体操作时应注意：（1）合理安排体育课时间。一般来说，上午的第一节和第二节课适合文化课，而不是体育课。早上第四节课的学生都空着肚子，不应该安排体育课。体育课更适合上午三班，下午五六班。(2) 应有合理的上课间隔。合理的体育课间隔时间对于开发学生的身体、了解和巩固学生的运动技能、增强学生的体质具有积极意义。因此，每周上两次体育课，间隔两天为宜，每周上三节体育课，间隔-天为宜。比如每周一、三、二、四排班，或者一、三、五排班等。（3）充分考虑学校的场地和设备条件。如果空间和设备不足，应将进度相同的班级安排在不同的时间，为学生提供足够的空间和设备。（4）在课程安排中应留出一些公共时间，以便教研室（室、组）可以集中精力备课或开展教研活动。3、让课堂常规化教室虽然在物质空间上是狭隘的，但却是一个特殊的社会舞台。为了使课堂教学顺利进行，必须有良好的课堂教学秩序。为维护良好的课堂教学秩序，必须建立制度化的课堂常规，明确规范学生在体育课堂中的行为。体育课堂常规主要包括道德常规、秩序常规、人际常规、安全常规和学习常规。体育课堂常规的制定应立足于学校体育法律法规、学校体育传统和课堂课堂氛围四个方面。4、备课和上课备课是好课的前提，也是教师提高专业水平的学习过程。因此，教研室要认真组织全体教师在个人备课的基础上，进行集体备课。备课要求见体育教学计划相关章节。
一定要注意孩子们的安全问题，除此之外还要管理好场地，器材以及设施，然后要明确体育器材健用的相关条例，账目要清楚，一定要根据孩子的理解能力，选择合适的方式，要合理的使用肢体语言。
体育课程教学的管理工作主要有室内体育知识教学，室外体育活动教学，跑操，还有组织教学以及最后的考试。
对体育课程进行制定，对体育课程进行完善，提高学生们的体育素质，让学生们的体质得到增强，锻炼学生们的体育程度。
学生的身体健康，保护学生的心理健康，避免他们受到伤害，让他们进行锻炼，专业的知识。

1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。 重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。

1、上体育课必须穿运动服、运动鞋，不随身携带尖硬物品，提前到达操场。 2、体育委员在课前要主动与老师联系，了解上课内容和使用场地、器材情况，并组织同学做好准备。3、因病不能参加体育活动的学生要在课前向教师出示医院（校医务室、家长）证明、说明情况，随堂见习，因事不能上课的学生要事先请假。 4、预备铃响后体育委员要整队集合，清点人数。站队要快速、安静、整齐。在正式上课铃响之前整队完毕，安静、整齐，体育委员向老师报告出勤情况。迟到者要主动“报告”，待允许后方可入队，并在本组队尾站队。
一般就是跑跳投