主要内容有肌力锻炼、关节活动度锻炼、平衡喝协调功能锻炼、步行功能锻炼等。建议：它是通过肢体运动来预防和治疗某些损伤性疾病,促进肢体功能恢复的一种有效方法。平时规律饮食，多食用蔬菜水果，按时休息，希望可以帮到您。如有...