1、站如松，坐如钟，走如风。2、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。4、运动是一切生命的源泉。5、运动使...