居家锻炼,不能让孩子一直盯着视频看,一定要让孩子动起来。家里缺少同伴,鼓励全家总动员,借这个机会营造家庭运动氛围。每天除了安排整块时间的体育锻炼,家长还要提醒孩子不久坐,坐50分钟,要督促他们至少运动3到5分钟。① ...
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居家锻炼,不能让孩子一直盯着视频看,一定要让孩子动起来。家里缺少同伴,鼓励全家总动员,借这个机会营造家庭运动氛围。每天除了安排整块时间的体育锻炼,家长还要提醒孩子不久坐,坐50分钟,要督促他们至少运动3到5分钟。① ...