所以要领就是:一要注意的是时机的把握，最好以垫步脚触地比收球手稍微快一点触球为宜，否则很容易不协调造成走步，有兴趣练习者大可自己感觉我的说法对不对 另外，收球之前的拍球，要大力落地，方便顺势收球绕体旋转；...