打内线 前提条件就是要有个好的身体条件~!说直了就是能用身体抗进上篮进球!但必须在一定的运球技术下~要是身体不是很壮就练个60%以上的中途命中吧~那样不用打进最内~在罚篮线周围起跳-出手- 进球~就这样~ 主要...
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打内线 前提条件就是要有个好的身体条件~!说直了就是能用身体抗进上篮进球!但必须在一定的运球技术下~要是身体不是很壮就练个60%以上的中途命中吧~那样不用打进最内~在罚篮线周围起跳-出手- 进球~就这样~ 主要...