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  • 「篮球超帅过人技巧」篮球过人技巧30招图解

    篮球超帅过人技巧 「篮球过人技巧30招图解」

    2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步 ,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守 。 [动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地...