首页 体育资讯
  • 「原地单手肩上投篮动作方法」原地单手肩上投篮说课

    原地单手肩上投篮动作方法 「原地单手肩上投篮说课」

    动作要领:右手指自然分开,手心空出,用指根以上的部位持球,左手扶球的左侧,右臂屈肘,置球于右肩上,前臂与地面接近垂直,两脚前后或左右开立,两腿微屈,重心落在两脚上,投篮时候,目视瞄准点,下肢登地发力,向前上...