现代足球正朝着高速度、强对抗的方向发展，赛场上给予运动员完成各项技、战术动 作的时间越来越短，空间越来越小。要想真正适应激烈争夺中的快速攻守，最重要的因素 是速度。特别是在快速中运用技术的能力、完成技术动作的...