挺好的,可以锻炼身体,磨练意志, 对打是肯定的。不然就没意思了。 学校是教一些简单的防御和攻击，主要是出拳和踢腿正拳、侧泉，正踢、侧踢，什么的。 散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
就我所上的大学散打课来说，没有经常跟别人对打，一上课我们就开始做很多体能训练，然后中期老师就教我们一些强身健体的动作，还有防卫动作，如果要经常对打的话，可能你是体育系的学生才要。还有，如果你自己身体不是很耐操的话，就不要选罗，散打课很辛苦的，要做很多体能动作
挺好的，可以锻炼身体，磨练意志，主要是学个一招半式，心里有谱，遇事不慌。有没有对打就得看老师的安排了，不过即使有，大家都是同学，都不会太认真，下毒手，放心。
大学要敢去做，什么事都要去闯，慢慢你就会习惯的
只要自己喜欢就好`肯定经常要对打:才能出成绩

大学体育课散打教练，有单招，特招的运动出身的老师，那是相当厉害。 如果统招的进入体育院校的老师，实际操作能力一般，但理论不错。 俱乐部复杂，有好，有坏，但总体而言，理论精确性不如大学老师。俱乐部有武校毕业的，也有运动员出身的。也有半桶水的。
个人觉得还是挺好的

女生选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程容易过，男生选择篮球、足球、排球等课程容易过。1、篮球提高感统能力。人在打篮球时，各种感官都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。提高反应能力。篮球属于开放型运动技能的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。2、足球足球运动能很好的提升自身的体能，足球场上体能会直接关系到自身状态甚至比赛结果，场上状态再好也得要体能的支撑，脚法技术也是一样，体能不够技术再好也很难使出来，体能下降快还会容易受伤;当然多多锻炼体能又能强身健体。3、瑜伽瑜伽可以促进身体血液循环、排毒、增加身体柔韧度的效果，女生选择瑜伽可以提炼气质，是一个不错的选择。4、健美操健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法 健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。5、羽毛球羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。
第一轮体育课选课事宜 选课时间：2016年9月3日 9:00 至 2016年9月4日14:00。选课地点：学生可自行通过手机或电脑登陆系统进行选课，也可利用学校机房进行选课，选课期间机房（明德楼MB403、MB404、MB405、MB406）开放时间9：00—17：30 。户外运动课堂内容：高空项目、攀岩、单车越野、露营、徒步等课堂时间：一次连上4节课，只上半学期评分细则：40%平时分+60%团队分数拿分容易度：☆☆☆地址：弘毅楼旁边的素质拓展基地☄ 有个好团队就能拿高分！！☄ 有点热呀，不过高空项目真的好刺激☄ 怀念大家一起露营野炊，还偷偷点了炸鸡☄ 不点名，但是每节课数人头注意防晒羽毛球课堂内容：捡球、高远球等课堂时间：一次两节连上，一整个学期评分细则：30%平时分+70%期末成绩拿分容易度：☆☆地址：羽毛球场室内好爽，就是下雨了还是要继续上课选羽毛球的人多，第一轮选课竞争大每节课都点名，而且感觉没点实力，分数拿不高散打课堂内容：散打的基础动作、互打课堂时间：一次2堂连上，一整个学期评分细则：30%平时分+70%期末成绩拿分容易度：☆☆☆☆地址：41栋每节课都点名，幸好比较轻松散打一点都不疼，而且有空调！个人感觉 分数其实比较好拿乒乓球课堂内容：乒乓球教学+自由活动课堂时间：一次2堂连上，一整个学期评分细则：不详拿分容易度：☆☆☆地址：艺悦楼考试很严格，乒乓球不太容易上手，点名频率高很远，风雨无阻地要每节课都去跑去艺悦楼过后你会练就一身抢电瓶车的本领，最好组团包车去有空调，一点都不热老师上完课，剩下的时间想干嘛就干嘛高尔夫课堂内容：高尔夫教学课堂时间：一次2堂连上，一整个学期评分细则：30%平时分+70%期末成绩拿分容易度：☆☆☆地址：弘毅楼旁边的小草坪听起来高大上才夏天的时候很晒很热，草坪略微有点丑每节课点名，幸好分数不难拿瑜伽课堂内容：瑜伽课堂时间：一次2堂连上，一整个学期评分细则：30%平时分+70%期末成绩拿分容易度：☆☆☆☆☆地址：3饭、泳池下课室因为听起来优雅还容易得分，看上它的人really多随随便便85分以上有空调，还挺爽的每节课都要拉筋，对于骨头硬的人是煎熬 上完课以后，我觉得
选修适合自己的、感兴趣的、比较擅长的容易过。 比如某人手脚不那么协调，跳不好健美操，那他可以选择比较擅长的篮球或是排球等课程。擅长的才能学得更好，也会越学越有兴趣，越学越进步，也就容易拿下这门课程的相应学分。
个人感觉乒乓球。乒乓球初级班是考发球和对打而已～发球就长短球各5个，对打就找个平常常练的partner对打几个回合（不要扣杀）就行了。 当然，也建议找一些大家都不怎么会的运动。这样考察的技巧都会相对简单。例如排球、网球、拳击等。
健美操吧！我们宿舍两个学健美操的考试就随便甩甩胳臂就过了，那跟我们学球类的，还要考发球和对打，麻烦死了~~

大学体育课选修散打可以啊，是个不错的选择。与大部分体育运动相同，散打的学习是一个漫长且枯燥的过程，不仅可以锻炼体魄、强身健体，还能磨炼心性。在经历不断的改造之后，散打在规则方面形成了完善的体系。作为一项体育竞技项目，散打具有丰富的体育教育功用。通过比赛对抗，散打有着很好的交流作用，对民族文化的传播也会起到积极的作用。根据各种各样的武术散打各自不同的表现形式、性质、价值、功能来划分，也可以分为竞技散打、实用散打、演练散打三类。竞技散打是中国竞技体育的一个组成部分。它是用散打竞赛这样一种手段，来决定运动员技术水平的高低，为不断追求取得优异成绩，而按照竞赛规则的要求，通过专门组织的训练，最大限度地动员和发挥个人竞技能力的整个活动过程。实用散打是在竞技散打的基础上，重点突出了克敌制胜、制服罪犯的实用技术。实用散打使用的场合是在日常生活、社会治安、对敌斗争中。其性质是作为一种军事手段，使用的对象是坏人、敌人、罪犯，以达到克敌制胜，制服罪犯的目的。演练散打是练习各种武术流派的套路之后，按照各自的技术风格特点的模式，师徒之间或本门徒弟之间两人徒手的散招演练。演练散打外形上也是一种武术攻防技术的灵活运用，是一种本流派内点到为止的友好切磋。以上内容参考：百度百科--散打

好过，考试一般就是对练，只要两个人相互配合的好，很简单。