可以去乐动运动会馆，里头场地够大，并且设施相当完备

当然是室内 人们进行体育锻炼。大多数运动馆是综合性的可以打篮球，打羽毛球等等。
一般来讲，运动馆是指室内。而运动场的话呢，是指室外的场地。
运动馆应该是室内的，运动场才是室外的。
运动馆肯定是室内的，例如游泳馆，羽毛球馆篮球馆等等之类的运动馆
所谓运动馆是室内，馆里面积很大，足够很多人在馆里做很多器材运动。

篮球场馆专用地板，体育木地板。 1、体育木地板生产采用天然硬木种实木，优质种类繁多，其中主要代表有枫木、枫桦木、柞木等。不论是从取材、加工、还是安装，整个生产过程确保了环保，地板使用寿命长，有专业的翻新保养技术，有效延长体育木地板的使用寿命，因此体育木地板受到广大客户的欢迎。2、体育木地板的结构具备吸震减压的功能，即专业运动员训练时，要求跳跃后回落到木地板时，必须有53%以上的冲量被木地板吸收掉,这样就可以起到保护人的踝关节、半月板、脊柱甚至包括大脑的作用，使人在运动时不致受到伤害。这就是体育木地板采用DIN标准中阐述的震动吸收、震动变形与延伸变形的功能。作为篮球馆的体育木地板，还需要具有90%以上的球体反弹能力。3、体育木地板采用的是非普通油漆，而是工厂UV漆或者聚氨酯双组分水性漆，耐磨性好，并且摩擦系数可稳定在0.4-0.6的区间内，因为太滑或太涩都会对运动员造成伤害，达到国际体育比赛场地专业标准。 4、面板采用优质长纤维树种枫木、柞木、枫桦木等木种（这也是国际上运动地板的指定选材）。地板纹理美观，材质软硬适度，尺寸稳定性和加工性好等优点。而且脚感舒适，使用安全的特点，是篮球馆、羽毛球馆等体育场馆地面装修的理想材料。
室内体育场馆地面铺装材料的选择很重要，实木运动地板所体现出来的优势是不能取代的。 先来了解一下体育木地板的功能说明：体育木地板是经专门设计、施工和安装具有特殊功能，用于篮球、排球、手球等竞赛、训练、教学和健身的结构材料，需具备特殊的性能指标，以满足运动员在其上进行激烈的竞技比赛，及延缓运动疲劳避免运动损伤，同时具有满足在其上安装各种设施而不影响体育木地板的功能。实木运动地板的优势：1、体育木地板的平衡含水率，运用过程中不会收缩。2、经防老化技术处理使地板的回弹性更好，寿命更长，抗寒、耐老化程度加强。3、拥有稳定的回弹功能，不存在弹性死点。4、冲突系数适合，在各个移动方向上坚持冲突功能的一贯性及规律性，使移动和原地转动不受任何阻碍，运动员移动时灵活性加强，稳定性得到提升，给运动带来更多趣味。5、运动员在起跳时，可很多吸收冲击量，充分维护运动员踝关节、膝关节等身体机能。一起，落地发生的轰动不会对相邻人员形成运动影响。6、体育木地板面板摩擦系数在0.4-0.6之间，防滑且能随心所欲传递微弱的动力。场地表层经特殊处理，与灯火亮度符合，不会吸光和反光刺眼，能更好地维护运动员的眼睛，不易发生疲惫。 7、人性化的规划组合，与众不同的场地色感，防滑且回应动力很强，防擦伤纹路，全新技术开发的专业体育木地板为健康运动带来牢靠保证。
室内运动地板都会选择运动专用的实木地板！ 1、运动木地板摩擦系数最佳根据最新的调查显示，运动员在运动的过程当中受到身体上的伤害，12%的原因皆是来自于运动地板的摩擦力，这个问题就说明了不管是室内运动地板还是室外运动地板，在摩擦力上的强、弱程度上，摩擦力度不挡则会导致对身体的伤害。而室内运动地板的制作，考虑到运动员运动的规律性、安全性，摩擦系数一般都是在0.4到0.7之间，而这个摩擦系数也是如今室内运动地板最佳的摩擦系数值，具有充足的适当摩擦力，能够保障运动的安全性，同时在运动时候，所移动的方向，能够和摩擦力保持一致的规律性，保证原地转动或者大幅度移动的时候，不会受到地板的阻碍。2、运动木地板振动吸收运动时候所产生的冲力则会在室内运动地板上进行振动，而室内运动地板必须对此做出一个吸收的回应，也就是指室内运动地板应该具有吸收人体因为运动时对地板带来的振动问题。而室内运动地板的反撞击力相比于水泥地板以及木地板来说要小很多。那么室内运动地板的振动吸收有什么作用呢?起跳到地板时候，最起码53%左右的冲撞力要被运动地板所吸收，这样的话才能有效的保证运动员的安全性，对身体的各个关节、大脑、肌肉组织都有着保护性的作用，而这个特点也是从运动员出发，进行考虑的，而这个也是室内运动地板振动吸收的概念。3、运动木地板耐磨耐久、牢固稳定目前国内运动场所铺设的运动地板，地板的表面层经过高科技技术处理，具有耐磨、耐久等特点。4、运动木地板绿色环保体育运动木地板具有无毒、无味、绿色环保、防水、防滑、防霉等特性。其产品都经过国家环保产品质量监督检验中心检验，各项技术指标均达到环保标准。5、运动木地板铺装简单体育运动木地板可以根据用户的需求随意铺装，且不受场地大小的限制，因为体育运动木地板安装的时候是悬浮式的，因而移动起来方便。6、运动木地板使用安全 体育运动木地板，分为不同的结构层次，每一层有着不同的构造，不同的功能，可以为运动安全和舒适带来可靠的保障，可最大限度的减小运动员的伤害。
体育馆木地板是专门用于体育场馆中的适合运动用的专用地板，其材质为弹性硬质木材（通常采用枫木、枫桦木、柞木、松木）。室内运动馆地板
室内运动场馆地面材料是PVC运动地板，YOSO专业运动地板，专业运动地板的性能，更高的性价比，无疑是中高档室内运动场馆的最佳选择。 YOSO运动地板表面经特殊处理，与灯光亮度吻合，不会吸光和反光刺眼，能更好的保护运动员的眼睛，不易产生疲劳，总厚度达4.5mm，配以适当发泡底层为缓冲层，使其更具有减震性和反弹。有效地减轻了运动员的腿部冲击力，脚感舒适，更好的避免了运动损伤，提高运动员水平的发挥。

一、根据实木运动地板的自身特点，选择运动木地板时的注意事项 1、木地板面层的选择现在做运动木地板的木材有很多种，但是只有枫木和柞木是指定的国际体育地板，也是客户选择最多的地板。2、规格尺寸运动木地板并非越宽越好，建议选择61-67mm宽度的地板;宽度过大的木地板相对容易变形。3、地板的含水率木地板的含水率至关重要，所购地板的含水率应与当地平衡含水率一致。4、加工精度一般木地板开包后可取出10块左右在平地上徒手拼装，观察企口吻合，拼装间隙，相邻板间高度差，若严格合缝，手感无明显高度差即可。5、基材质量地板是否有死节、虫眼、开裂、腐朽、菌变等缺陷。客观上存在色差和花纹不均匀的现象，这是无法避免的。如若过分追求地板无色差，是不合理的。6、漆面质量选购时看漆膜是否均匀、饱满、光洁，应注意无气泡，漏漆和孔眼，还要注意耐磨性等。二、运动木地板选购技巧：首先，我们需要注意的是运动木地板的面板，面板是运动木地板最重要的部分，同时也是运动木地板等级区分的标志。具体主要是看枫木的纹理与色泽。纹理越漂亮，色泽越亮，木地板的等级越高。其次，是运动木地板的龙骨，优质的龙骨都采用防腐木龙骨，这种龙骨能大大延长使用寿命。同时，专业的运动地板厂家会根据您的需求不同，为您选择最合适的龙骨结构。比方说，针对篮球馆的不同使用对象，不同场馆的使用性质，主要推荐两种结构，双层龙骨比赛型篮球场木地板，主辅龙骨专业型篮球场木地板。而针对羽毛球馆，我们主要推荐板式龙骨经济型，因为羽毛球馆没有篮球馆要求的那么高，选用板式龙骨经济型是最合适的，而且节省费用。 最后，我们要根据自身的经济情况来选购运动木地板。比如在我们预算有限时，我们可以选择不是大品牌，但是产品质量、售后都有保障的厂家。还有要根据是建设什么类型的场馆，比如我们羽毛球馆运动木地板，我们就没有必要去采用主辅龙骨专业型了，因为这种结构是为篮球场馆打造的。
篮球场木地板如何正确选择呢: 1、品牌篮球场木地板大厂是首选篮球场木地板的选择需要选择那些专业的正规篮球场木地板厂家，因为现在市面上的篮球场木地板厂家、经销商很多，只有品牌篮球场木地板大厂，在产品质量和各类服务水平才有保障。2、匹配性是第一选择原则有些篮球场馆工程商和甲方朋友只想找低价格的篮球场木地板产品，但是却忽略了对篮球场木地板专业质量的严格把关。大家千万不能忽视篮球场木地板的匹配性，也就是说根据我们运动场所的需求来选择适合的才是较好的，较便宜和较优质的都不是较匹配的。3、售后服务要有保障 大家选择篮球场木地板产品的时候，就要考虑好日后篮球场馆运营时，篮球场木地板的售后问题。现在越来越多的人还是非常在意这个内容的，一个是篮球场木地板日常养护需要专业指导，而且一旦篮球场木地板出现了问题，就需要及时的售后服务，比如维修、翻新或重新安装等等。即使的进行修复还是很有必要的。
室内篮球体育场馆应该选择专业的运动地板~~~ 体育专用木地板的特点：（一） 运动体育木地板的保护功能 这是一种不同于普通木地板的专业功能性木地板。人在运动时形成的冲量作用到木地板平面会产生震动，体育木地板的结构必须具备震动吸收功能，其保护功能也考虑了一个人在木地板上运动时不能影响相邻人员。（二）运动体育木地板的技术功能 体育专业木地板的承重负荷及牢固化使用寿命必须达到比赛及训练的要求，如活动篮球架及相关体育设施在木地板上移动时，木地板的表层和结构不能因此遭到破坏。这就是DIN标准所描述的滚动负荷标准的概念。综上所述，木地板的选材和结构设计必须满足以上要求，才是专业体育功能性木地板。（三）运动体育木地板的运动功能 室内球类运动比赛规则要求，借助地面进行体育比赛或训练，如篮球等球类运动的起跳动作和球体的弹，要求球体在木地板上的反弹与在混凝土地面上的反弹，比较系数值应大于或等于90％ 专业地板面板为优质硬质枫木板：底层由不同类型的弹结构组成，产品通过国际标准DIN测试。国际篮球联盟 FIBA认证。并为美国NBA篮球协会指定产品，是专业高品质运动木地板，适于用篮球场、排球、手球场及其它用途。 北京孚盛公司所生产的体育木地板原料均选用优质成型木材，并经过工厂严格工序，先进的工艺生产而成，最大限度地开发这些木材的潜在优点，并经过国家体育总局科研所、国家体育用品检测中心、国家体育用品联合会检测认定。其材质多为枫木、榉木和柞木，以其“木质好，抗变型”的特点，被广大用户所接受。为了加强体育地板系统面层品质，我公司采用水性聚氨脂体育地板漆及其工艺进行表面处理。环保、高耐磨，防止鞋印擦痕，达到欧洲体育地板防滑DIN18032标准。
选购高质量篮球馆木地板的几大要点： 1.安全环保，室内封闭环境下，篮球馆人口流动大，要求室内环境质量好，所以选购篮球馆木地板要求环保安全无公害。2.地板颜色，篮球馆木地板颜色不宜太明亮，容易脏，也不宜太深沉，给人感觉压抑，宜选择让人舒适且耐脏的颜色。3.防滑性，篮球场上篮球运动员不断地奔跑、起跳，安装木地板本来就是要减少篮球运动员因为碰撞等原因所造成的伤害。4.耐磨性。运动员需要来回奔跑、起跳，要求篮球馆木地板要比家用地板耐磨性要高得多。 此外，篮球馆木地板所采用的都是优质的防腐木作为地板龙骨，好的龙骨不但能令篮球馆木地板性能提升一个档次，而且还能大大的延长运动木地板使用寿命，专业运动木地板厂家都会根据客户不同需求给出合理、更好的建议，因此选购篮球馆木地板请到专业运动木地板厂家。
室内篮球场由运动型面板及底层悬浮架空龙骨结构组成的一种木地板系统。目前在国内，无论是地板业，还是体育界，对专业运动木地板的概念还缺乏全面的、科学的、正确的认识，因而从观念上直接影响到体育场馆对运动木地板的正确地选择与应用。 目前室内篮球场木地板做法：1.原地坪处理：水泥砂浆处理，要求平整，无明显缺陷。2.橡胶垫：材质为专业弹性减震源生性橡胶。3.铺设木龙骨：材质为用东北落叶松单/双龙骨，规格40毫米×50毫米，有防腐处理，“中龙骨”沿场地中心线单根纵向延续铺设;应用木夹板连接、捆绑、加固龙骨，即可铺设小龙骨，且与龙骨垂直、夹紧、钉牢。4.铺设毛地板：材质为松木或环保型(松木材质)多层耐水胶合板。规格为：1220mm×2440mm×15mm专业用板松木或胶合板的品质达到国标。做法：毛地板端头与龙骨、小龙骨平齐; 毛地板端头接合处搁在龙骨上，不得悬空，毛板钉牢在龙骨上。5.铺设防尘防潮布：防潮布接缝处需用胶带接合重叠。6.铺设实木地板：材质为一级二级优质柞木、枫木。做法：沿中心地板的两侧铺设其它木地板，在铺设过程中相邻地板接头应错开，地板与地板之间要有3-5毫米的间隙，不得砸太紧，防止损伤板面及棱角。 7.室内篮球场木地板的安装工艺是区别于家用地板，其安装要求和验收标准更加严格。

原世博演艺大厅，室内滑冰，及攀岩，地铁8号线，少年艺术宫站，还知道上海西藏南路一兆韦德运动馆，另外上海室内运动馆多是健身多!所以，如果想室内运动好多地方，而且价钱不一，希望能够帮到你!
在上海大型商场的高层一般都有健身房，可以去那里健身，在四川路还有一家室内羽毛球馆，也是不错的。
想要在上海找到适合周末去的室内运动场馆的话，那么我个人建议你去昊至保龄球馆，它在肇嘉浜路。这个保龄球场馆非常的好玩。
如果想要在上海找到适合周末去的室内运动场馆的话，那么我强烈推荐你去昊至保龄球馆，它在肇嘉浜路。这个保龄球场馆非常的好玩。
上海体育馆攀岩中心，不仅有多条专业攀道，还有供小朋友攀登的儿童攀道，此外，速度道，难度道，抱石区，亦各有特色。