有蹴鞠、角力、捶丸、射箭和龙舟竞渡等，放风筝也是体育运动之一。1、蹴鞠：是中国古代足球运动。2、角力：是中国古代摔跤运动，是人们用自身的力量而不借用任何工具去征服自然界的一项活动。从某种意义上说，这是人类最原始、最早的一项体育活动。3、捶丸：来源于唐代的“步打球”，与现代曲棍球十分相似。但到了宋朝，步打球由原来的对抗性竞赛逐渐演变为非对抗性比赛，取消了球门，改用球穴，球进穴得一分。竞赛形式变了，名称也随之改变了，叫“捶丸”。4、射箭：助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛准确性的体育运动项目，为射箭运动。远在1万年前的中石器时代，人类就发明了弓箭来狩猎捕鱼。以后很长时间，弓箭又是用于战争的武器之一，现弓箭作为人们喜欢的体育运动项目存在下来。5、龙舟竞渡：龙舟竞渡，又称扒龙舟、赛龙舟、扒龙船、划龙船、龙船赛会等，是中国历史上一种具有浓郁的传统民俗文化色彩的群众性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。参考资料来源：百度百科-中国古代体育运动百度百科-龙舟竞渡
1.中国古代足球运动——蹴鞠 2.中国古代摔跤运动——角力3.在苏格兰出现的现代高尔夫球,其形制、运动规则与我国的古代“捶丸”有着惊人的相似,而且捶丸的历史记述比高尔夫球的最初出现还要早三百年4.射箭,可谓是中国古代体育项目的鼻祖5.中国古代体育运动——骑术基本就以上这些。风筝不算是运动项目。风筝源于春秋时代，至今已2000余年。相传“墨子为木鸢，三年而成，飞一日而败。”到南北朝，风筝开始成为传递信息的工具。从隋唐开始，由于 造纸业的发达，民间开始用纸来裱糊风筝。到了宋代，放风筝成为人们喜爱的户外活动。宋人周密的《武林旧事》写道：“清明时节，人们到郊外放风鸢，日暮方归。”“鸢”就指风筝。北宋张择端的《清明上河图》，宋苏汉臣的《百子图》里都有放风筝的生动景象。
中国体育运动有很多，不过说到传统就得从古代、近代就有的并且流传下来的。这样的体育运动有： 武术：这个中国人都不陌生，其中包括：剑术、拳法、腿法等等很多种足球：这个在中国其实很早就有了，不过那个时候叫做蹴鞠（就是足球的原形了）射箭：这个古代读书人都得学吧，是六艺中的一种曲棍球：这个其实也是中国传统的运动，那个是打马球用的就是曲棍吧赛龙舟：这个是中国传统节日-端午节进行的运动，不过现在好多竞赛把他列入了比赛项目 其他的还有像田径以及很多竞技项目都是中国传统的体育项目，上面列举都是非常有代表性的，大家说是不是？
中国武术= 中国武术源远流长, 种类繁多。 最早可追溯到原始石器时代, 它是人们同野兽搏斗的技击术。战国时代,武 术又有了娱乐活动和军事技术双重性, 并广泛地传入了民间。 随着历史的演进, 现在武术已成为人们进行身体锻炼的运动手段。 现在的武术是以踢、 打、 摔、 拿、 击、 刺等动作为素材, 按照攻守进退、 动静徐疾、 刚柔虚实矛盾的相应变化规律, 编成徒手和器械的各种套路进行演练的一种体育运动。气功: 气功是我国古代人民祛病健身、 延年益寿的一种保健养生方法。它源起于远古时期, 迄今己有几千年历史, 包括呼吸运动、肢体运动、按摩等基本运动。五禽戏、八段锦皆属气功一类。 摔跤: 我国的摔跤起源甚古»原始社会末期己出现。古代摔跤称为“角抵吆“角触”、“角力”、“相扑”、“争交”等等,各朝不同。从西周到春秋战国, 角抵是军事训练项目。 秦汊之后,演变成娱乐性的体肓活动。魏晋南北朝时, 中原角抵接受少数民族摔跤的某些特点, 形成丁一种新的摔跤形式 渊相扑。隋唐以来, 摔跤活动开 更为广泛, 定期举行比赛。朝多在正月十五元宵节举行, 唐朝除了元宵节外, 还增加了一场秋季比 , 放在中元节 ( 历七月啼f工)山举行。宋代摔跤称‘交”, 优胜者可得奖品甚至官位。 宋代争父” 比赛还有女选手上场, 有的还获得奖品,可知当时“争交”活动非常兴盛。最早称“木鸢”。传说是鲁班受 鸨在空中盘旋的启迪所发明的。墨翟也曾研木为鹊放飞蓝天。汉初, 韩信剖蔑扎成架子,用纸糊成鸨, 以线牵引, 乘风放飞入空, 始称 “纸鸢”。 五代时, 李邺在纸鸢上装竹笛, 置丝鞭, 飞入空中后, 经风一吹, “声如筝鸣”,因此得名 “风筝”。丹唐代贵族王孙用贵重的绫作风筝, 于清明节夜以继日放风筝取乐。北宋后, 风筝开始在民间舫, 明清时候, 放风筝已成为民间的普遍活动。后来, 风筝又逐,传到世界各地, 受到备国人民的喜爱。 现在, 我国每年4月1日至5日还在山东潍坊举行风筝节, 进行风筝比赛呢。踢毽: 踢毽子是一项古老的体育运动。汊砖的壁画上就已绘有踢 者的形象。 太约南宋时, 踢毽已普遍流行。到了明代, 已形成非常考究的踢毽技法, 有里外廉、 拖枪、 耸膝、 突肚、 佛顶珠、 剪刀拐等各式踢法。到了清朝,皇帝还曾把踢毽子列入八旗军的军操丹_. ,之 。跳绳: 古称“跳白索”。 在我国民间流传己有几千年历史。 南北朝时很盛行。 每逄农历正月十六, 黄河流域的农村中都要举行儿童跳绳比赛。 明末清初时, 跳绳有了进一步发展, 北京一带有元宵节跳绳的风俗。 明代 《帝京景物略》有明确记载= “正月十五日, 二童子引索略地, 如白光轮, 一童子跳光中, 日跳白索。”秋千= 相传是古代山戎 (北戎)族的一种游戏活动;公元前唧年齐桓公讨伐山戎时, 将这种活动传入中原。 到了唐代舫皇族及不少官宦人家的妇女爱好这一活动,大约是妇女们荡秋千时裙带飞 ,鳜然若仙, 秋千又被称为 “半仙之戏”。 北宋时, 不仅妇女爱好荡秋千, 民间艺人还将它列为杂技表潢项目9 以后,秋千酬直在民间流恃。拔河= 始于肌w年前春秋时期的楚国。楚国水道纵横, 除陆军外。 还有一支强大的水军。 水军使用一种名为 “钩拒” 的兵器来钩拉战败欲逃的敌船。军士们用 钩 拒将敌船钩住, 使劲往后拉, 使之丹逃脱不得, 而战败的船则拼命摆脱, 双方形成一种力量的抗衡;后来钩拒从军中流传至民间, 演变为拔河比赛。到了唐代, 拔河活动 已广泛开展。现在,拔河仍是÷项群众喜爱的文体活动蛆, 还有蹴鞠 (足球〉; 举重丹踏青、射柳、水秋千以及围棋、象棋等智力竟赛项目。很详细了哦O(∩_∩)O哈！希望采纳哦(*^__^*) 嘻嘻……
古人没有当今的发达，因此有以下几项简单运动，并附有释义： 1.中国古代足球运动——蹴鞠2.中国古代摔跤运动——角力3.在苏格兰出现的现代高尔夫球,其形制、运动规则与我国的古代“捶丸”有着惊人的相似,而且捶丸的历史记述比高尔夫球的最初出现还要早三百年4.射箭,可谓是中国古代体育项目的鼻祖5.中国古代体育运动——骑术以上是中国古代的基本几项运动。而风筝在中国古代并非运动，在远古时代，只有以上几种运动。 风筝是源于约公元前300年。而是古今的一种娱乐项目。

1.中国古代足球运动——蹴鞠 2.中国古代摔跤运动——角力3.在苏格兰出现的现代高尔夫球,其形制、运动规则与我国的古代“捶丸”有着惊人的相似,而且捶丸的历史记述比高尔夫球的最初出现还要早三百年4.射箭,可谓是中国古代体育项目的鼻祖5.中国古代体育运动——骑术基本就以上这些。风筝不算是运动项目。风筝源于春秋时代，至今已2000余年。相传“墨子为木鸢，三年而成，飞一日而败。”到南北朝，风筝开始成为传递信息的工具。从隋唐开始，由于 造纸业的发达，民间开始用纸来裱糊风筝。到了宋代，放风筝成为人们喜爱的户外活动。宋人周密的《武林旧事》写道：“清明时节，人们到郊外放风鸢，日暮方归。”“鸢”就指风筝。北宋张择端的《清明上河图》，宋苏汉臣的《百子图》里都有放风筝的生动景象。

中国古代的体育项目丰富多彩，可以分成养生体育项目（五禽戏、八段锦之类）、实用体育项目（礼乐射御之类）和娱乐体育项目。这充分体现了中国人的聪明智慧和对运动的重视。儒风小编为广大国学爱好者搜集整理了古代十大娱乐体育项目。其实早在唐代，中国就有了人类似现代曲棍球和保留球等活动。只是由于多种原因，这些体育项目不为现代人所知。以下主要以几个代表性的娱乐方式为例子。1、风筝风筝古称飞鸢、风鸢，是一种历史悠久、十分普及的传统民间娱乐体育活动，至今已2000多年。相传墨翟以木头制成木鸟，研制三年而成，是人类最早的风筝起源，后来鲁班用竹子，改进墨翟的风筝材质。直至东汉期间，蔡伦改进造纸术后，坊间才开始以纸做风筝，称为纸鸢。到南北朝时，风筝开始成为传递信息的工具；从隋唐开始，由于造纸业的发达，民间开始用纸来裱糊风筝；到了宋代，放风筝成为人们喜爱的户外活动。宋人周密在《武林旧事》写道：“清明时节，人们到郊外放风鸢，日暮方归。”“鸢”就指风筝。北宋张择端的《清明上河图》，宋苏汉臣的《百子图》里都有放风筝的生动景象。2、泛舟游玩对于古人来说,乘船旅游去浏览风光要比陆地行走舒适多了,而且自我荡桨,伴随清风绿水,欣赏湖光山色,更有无可比拟的愉悦之感。因此,泛舟成为古代人游玩赏景的一个重要途径。早在先秦时期,泛舟作为一种娱乐手段已经贯穿于人们的日常生活之中。《诗经·邶风·二子乘舟》有云:“二子乘舟,泛泛其景。”水上风光的妩媚早已开始招唤游人了。汉代人凿池引水,其目的也常在于为自己提供泛舟娱乐的条件。《汉书·元后传》曾记载:“成都侯商……穿长安城,引内沣水注第中大陂以行船,立羽盖,张周帷,辑棹越歌。”豪富之家为了增加娱乐项目,把平时在陆地上的游戏移到了舟船之上。到南朝时,泛舟还被公众约定为节令活动。宗懔《荆楚岁时记》就说每年元日到月终,各地均有“士女泛舟,或临水宴乐”的习俗,参与之人,不分男女。王籍《人若耶溪》诗所云:“艅膣何泛泛,空水共悠悠。阴霞生远岫,阳景逐回流。”反映的便是当时泛舟赏景的行为。3、秋千秋千是中国标志性的女子体育活动，古代贵族妇女们常在庭院内荡秋千。同时，它对人体生理机能的健康发展也是十分有益的。秋千是一种在高架上系绳板摇荡的运动。秋千在中国产生很早。史载其原本是北方少数民族的娱乐活动，先秦时传入中原。在汉代秋千是皇宫中嫔妃们的游戏。魏晋南北朝时逐渐盛行于民间。组织专门由女性选手参加的秋千比赛。新中国成立后，随着各种现代体育项目的兴起，秋千运动除在少数地区仍广为流行外，在中国大部分地区已成为儿童的专项活动。4、蹴鞠蹴鞠蹴鞠又称蹋鞠，宋明时期也称圆鞠、筑球等，是中国古代的足球运动，也是世界上最早的足球运动。竞赛性蹴鞠分为两队进行比赛。东汉人李尤在其《鞠城铭》中描写了比赛的情况：“圆鞠方墙，仿象阴阳，法月衡对，二六相当，建长立平，其例有常，不以亲疏，不以阿私；”5、象棋围棋等棋类象棋的前身是六博，也叫做陆博。两人相博，每个人有六枚棋子，故称六博。其胜负的关键在于掷采，偶然性很强，双方按照各自掷出的齿采走棋。李益的《杂曲歌辞·汉宫少年行》写道：“分曹六博快一掷，迎欢先意笑语喧。”“分曹”就是“分拨”。玩六博的时候笑语喧哗，很热闹。6、牌类游戏明代天启年间，本来作为游戏的附属品筹码，逐渐演变成为一种新的戏娱用具，即马吊牌。马吊牌是一种纸制的牌，全副牌有四十张，分为十万贯、万贯、索子、文钱四种花色。马吊牌由四人打，每人先取八张牌，剩余八张放在桌子中间，四人轮流出牌、取牌，出牌以大击小。打马吊牌有庄家、闲家之分，庄无定主，可轮流坐，三个闲家合力攻击庄家，使他下庄，有点类似于今天的纸牌游戏“斗地主”的打法。7、流觞曲水“曲水流觞”，又名“九曲流觞”，觞就是杯，即投杯于水的上游，任其流下，停止在哪里，那么正坐在旁边的人就要端起酒来喝光，同时赋诗一首。觞一般是由角质或木质等轻材料制成，因此可以浮于水上；另有一种陶制的杯，两边有耳，称为“羽觞”，“羽觞”比木杯重，玩时则需要放在荷叶或木托盘上。8、斗鸡早在春秋时就相当流行，传承至唐代，风靡一时，并形成了主要于清明时斗鸡的习俗。斗鸡，又称咬鸡、打鸡和军鸡，属玩赏型鸡种。斗鸡是中国古老的珍稀鸡种，其外貌威武雄健，生性好斗，是历代贵族观赏之物。斗鸡比赛勇猛激烈，精彩有趣。斗鸡的选择、饲养、调教、训练都有一套严格、科学的方法，极富乐趣。
一、投壶，亦称射壶，是一种既登大雅之堂又入巷陌平民家的传统游戏。在明清小说中，社会底层的三教九流都玩此道。投壶之壶口广腹大、颈细长，内盛小豆因圆滑且极富弹性，使所投之矢往往弹出。据《礼记·投壶》记载，以盛酒的壶口作标的，在一定的距离间投矢，以投入多少计筹决胜负，负者罚酒。常在宴会上玩，以助酒兴。 二、蹴鞠，即古代足球，是中国一项古老的体育运动。“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。据《战国策·齐策》中记载：“(齐都)临淄甚实而富，其民无不吹竽、鼓瑟、击筑、弹琴、斗鸡、走犬、六博、蹋鞠者”等记载可知，公元前4世纪末的齐宣王时期，蹴鞠已经流行于齐国都城的临淄一带。三、马球，骑在马背上用长柄球槌拍击木球的运动。球状小如拳,以草原、旷野为场地。游戏者乘马分两队,手持球伏,共击一球，以打入对方球门为胜。马球最早源于公元前525年的波斯 (今伊朗)，后传入中国。三国时曹植的《名都篇》中有诗曰：“连骑击鞠壤，巧捷推万端”，说明至少在汉末马球已经存在了。马球盛行于唐宋元3代。 四、斗蟋蟀是用蟋蟀相斗取乐的娱乐活动。斗蟋仅有雄性，它们为保卫自己的领地或争夺配偶权而相互撕咬。斗蟋蟀始于唐代，盛行于宋代。清代时，活动益发讲究。孙佩《苏州织造局志》对斗蟋蟀形容得有声有色：吴俗每岁交秋，聚斗蟋蟀。光棍串同局役，择旷僻之所，搭厂排台，纠众合斗，名曰“秋兴”。无赖之徒及无知子弟，各怀银钱赌赛，设柜抽头。邻省别属，罔不辐辏，每日不下数千人，喧声震动闾闬。
一、对酒当歌，吟诗作对 古代文人的娱乐方式就更加的诗情画意了，很多文人也会约上几个朋友，一起去游山玩水，然后根据所看到的景象有感而发。特别是在唐宋期间，唐诗宋词可是十分流行，李白、杜甫、陆游等等好多高产量的诗人词人们都凭借着自身的经历，做出了流传千古的佳作。李白的一首《望庐山瀑布》便是游玩时期的佳作“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”短短一句，便让我们如同身临其境，感叹瀑布之壮观。若不是他们当时的心境，我们现在又怎么能从他们的诗词中看到当时的盛景呢？文人游玩真是无比风雅呢！二、打牌下棋，惬意无比说到娱乐，自然得说一说中国一个悠久的娱乐方式了。中国麻将，还被列为了世界智力运动项目呢。麻将也是历史悠久，起源可以追溯到三四千年前。麻将最初在宫廷内比较流行，随着时间的演变，渐渐的流传到了民间。除了麻将，中国人的娱乐方式还有其他很多，打牌九、下象棋、下围棋等等棋牌游戏。棋牌游戏除了可以打发空闲时间，还可以感受到博弈的乐趣，更能锻炼智力与才智，我们在很多宫廷剧中都可以看到无论皇帝妃嫔、达官贵族都在玩棋牌游戏，这可是一个很适合又很健康的娱乐方式！三、运动蹴鞠，强健体魄 运动也是古代人一种消磨时间的方式，最出名的运动莫过于蹴鞠了。蹴鞠就是中国古代的足球，在汉唐两代蹴鞠发展最为昌盛，不仅是男子，女子也可以加入蹴鞠运动中来。民间宫廷都十分喜爱这项运动，即可强身健体又能消磨时间，何乐而不为？除了蹴鞠，古代人还有其他的运动方式，爬山踏青都是十分健康的，等到山花烂漫时，出门游玩，可以感受温暖的阳光，一起唱歌跳舞迎接春天，想想都是美美的。踏青这种民俗活动也一直延续到今天，如今很多家庭都会趁着春天出门游玩，呼吸新鲜空气，感受到大自然的美好，踏青爬山都是十分健康的娱乐方式。
1、听曲识意，好生悠闲 中国古代戏曲历史悠久，源远流长，早在先秦时期戏曲便已萌芽。随后的戏曲文化便是百家齐放，昆曲、越剧、京剧、黄梅戏等各种剧种应有尽有。完善的戏曲文化丰富了古代人民的空闲时间，古代戏楼颇多，空闲时约上三两友人，点上几盘点心，看戏谈谈人生理想，和乐而不为之，真是好生惬意呢！但是看戏需要拥有一定消费能力的古代人，如果是一个平常老百姓，看戏这种娱乐方式在他们的生活中则少之又少。
古代最受欢迎的娱乐有:戏剧，京剧，二人转，木偶戏等等可以放松古代人的自己心情。

刘长春：中国奥运第一人，第一位正式参加奥运会的中国运动员。1909年生，辽宁省大连市甘井子区人，擅长短跑。李宁,奥运冠军，男，原中国体操队运动员，广西壮族自治区来宾市兴宾区南泗乡人，祖籍广东省佛山市顺德区，中国著名男子体操运动员。他创造了世界体操史上的神话，先后摘取十四项世界冠军，赢得一百多枚金牌，1984年洛杉矶奥运会上一举夺得三金两银一铜，是中国单届奥运会上获得奖牌最多的运动员。因此被誉为“体操王子”。姚明生于1980年9月12日，前中国篮球运动员，生于中国上海，祖籍为江苏苏州，是原中国国家篮球队队员，曾效力于中国篮球职业联赛（CBA）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会（NBA）休斯敦火箭。姚明是中国最具影响力的人物之一，同时也是世界最知名的华人运动员之一。郎平生于1960年12月10日，著名女子排球运动员、教练员，凭借强劲而精确的扣杀而羸得“铁榔头”绰号。曾入选中国体育劳伦斯奖第二届（1980年）十佳名单。2013年4月25日郎平被任命为新一届女排国家队主教练。张继科：1988年2月16日出生于山东省青岛市，中国男子乒乓球队运动员，别名“藏獒”。他是乒坛历史上第7位大满贯选手，也是继刘国梁、孔令辉后的中国男乒史上第3位大满贯选手。2009年，他在世界杯团体赛上获得首个世界冠军。2011年，他在鹿特丹世乒赛男子单打决赛中赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。2012年，张继科获得世界乒乓球团体锦标赛冠军；8月，他又在伦敦奥运会中获得男子单打冠军，实现了世锦赛、世界杯、奥运会三项个人冠军的大满贯。汪嘉伟：排球运动员、教练。运动健将。上海市人。1955年9月27日出生，1973年入福建队。1976年被选入国家队。后任国家男子排球队副队长。善于一传扣球，拦网技术尤佳。张怡宁，被外界一直称呼为“大魔王”，可想而知她的技术是有多么的强悍。两届奥运会摘得4枚金牌，职业生涯获得19个世界冠军，出色的心理素质，高超的技术水平让张怡宁成为乒坛传奇。刘国梁从6岁开始学打乒乓球，1989年入选国青队，1991年入选国家队。多次获得男子单打世界冠军，并与队友合作获得过男子双打世界冠军、混合双打世界冠军，是中国男子乒乓球历史上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯冠军于一身的“大满贯”得主。
1.李娜，亚洲第一位大满贯女子单打冠军;2.姚明，NBA至今为止唯一获得成功的中国球员;3.李宁，体操史上的神话;4.郭晶晶，跳水皇后;5.丁俊晖，亚洲第一人;6.郎平，铁榔头;7.大魔王张怡宁;8.孔令辉;9.高敏;10.许海峰
邓亚萍，李宁，郎平，姚明，刘长春，孙雯，刘翔，丁俊晖，李娜，刘国梁，
容国团，许海峰，郎平，姚明，刘国梁，容志行，李宁，林丹，刘翔，孙杨。
据我所知，我心目中的中国历史十大体育运动员肯定有郎平，李宁，刘国良，这几个是绝对有的。

1、拉地弓拉地弓，是满族民众在农业生产间歇时普遍开展的一项较力型活动。其具体形式是双方皆席地而坐，两足相抵，双手同握一根木杠或锄把，往自己方向拉，以将对方拉起为胜。拉地弓比赛的参赛人数不限，一般为二人一组，采取抽签决定场地和内外握杠的方式。比赛为三局两胜制，第二局互换场地和内外握杠。如各胜一局，再以抽签法确定第三局场地及握杠法。比赛过程中，对抗的两人均席地而坐，两足相抵，膝部不得弯曲，双手同握住木杠。裁判待两人用力均匀，杠子处于中间状态时，发令比赛开始。此后，两人即用力向自己一方拉杠子，一方臀部先离地面或杠子脱手即算失败。比赛时，故意分腿以脱脚者属违例，三次违例者为负一局。比赛停止时，双方都不得突然松手而使对方猛然跌倒，以免造成危险，应礼貌结束比赛。2、狩猎“狩猎”活动，是满族猎手经常进行的一项传统体育形式。最初是猎手双方以猎物（如虎、熊、狼、豹等模型）装入对方背篓中取胜，后衍变为满族的一项传统体育活动。“狩猎”比赛是在边长15米的正方形场地中进行。比赛时，上场两队，每队3人。两队队员均身背背篓，分别站在场地中线两侧。比赛开始后，各方队员将本队沙袋通过传递等动作投入对方队员背篓中。被逐目标可进行奔跑躲避或用手拦挡沙袋，但不能把对方沙袋握在手中或抛掷出去，投中者即可得分。每得一分，双方都要回到本队场地一方重新开始。比赛中如有犯规动作则要罚分，最后累计得分多者为胜。“狩猎比赛分为两局，净赛20分钟，局间可以调换场地，也可换人。队员所用背篓由塑料制成，高20厘米，篓口呈半月形，也可用塑料小筐代替。沙袋用帆布缝制，重约20克，双方以不同颜色区别。“狩猎”活动，在一定程度上与现代篮球进攻和防守的基本功训练相似，对锻炼身体器官，提高速度，增强灵巧性、准确性和判断力以及队员之间相互合作都有着积极作用。3、摔跤蒙古族、彝族、藏族、维吾尔族、壮族、瑶族的摔跤都有着悠久的历史。彝族在举行婚礼时一定要摔跤。结婚那天，新郎邀请几位好朋友，把新娘从别的山寨背回来。背亲的小伙子必须会摔跤。这支队伍到新娘家吃罢便宴，就与女方摔跤手进行摔跤对抗赛。直到双方约定的人数赛完，再由胜方出两名摔跤手表演 1场，方可结束。这种比赛不用裁判员,1对摔跤手只摔1次，不管那方都不能全胜，以表示亲密友好。彝族人民每逢火把节，都要举行摔跤比赛,两人交锋，败者自动退场,胜者直到没有人与他较量，方能称为“大力士”，并获奖品。4、划龙舟傣族、苗族、白族、布依族、水族等都有划龙舟活动。傣族人民每逢泼水节举行龙舟赛。龙舟用优质木材制造，长约40～50米，宽 1米多，50人分两排席坐划桨，锣声一鸣，竞相飞速向前。经傣族人民匠心雕刻的龙舟，有“火龙”、“银龙”、“乌龙”、“彩龙”等。苗族、 水族人民还有赛龙舟捉活鸭的风俗。5、冰蹴球老北京的民族传统冰上项目冰蹴球源自清乾隆年间满族的宫廷游戏“踢盖火”。现代冰蹴球场地长12米、宽2米,比赛中双方队员在场地两端击发区依次将5个比赛用球发向中间得分区,通过撞击和阻挡的方式来达到让本方球占领高分区的目的。比赛场面精彩激烈,运动员斗智斗勇,以4局累计得分高者为胜。6、拔河拔河运动在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础,它最初是由劳动人民创造的一种游戏方式,通常在盛大的节日或祭祀时举行,以此表达对丰收和美好生活的祝愿和憧憬。随着时间的推移,它已从自发的民间游戏行为逐步发展成为比较成熟的集健身性、娱乐性、竞技性、观赏性于一体的广大人民群众喜闻乐见的体育项目。 2012年由北京市体育局作为全民健身推广项目正式落户北京。
中华传统体育项目除武术、摔跤、舞狮、射箭、棋术、龙舟、空竹、马球、捶丸外，还有蹴鞠。蹴鞠又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等,“蹴”即用脚踢，“鞠”系皮制的球，“蹴鞠”就是用脚踢球，它是中国一项古老的体育运动，有直接对抗、间接对抗和白打三种形式。蹴鞠一词，最早载于《史记苏秦列传》。早在战国时期中国民间就流行娱乐性的蹴鞠游戏，而从汉代开始又成为兵家练兵之法，宋代又出现了蹴鞠组织与蹴鞠艺人，清代开始流行冰上蹙鞠。汉代的时候，蹴鞠的玩法和现代很像，只不过那时候一边不止一个球门，而是六个。方形的球场上，六个小小的球室，呈半月形，向地里凹进去。每个球室前都有一个人守着，剩下的人在赛场中活动。唐代时，地下的球室变成了地上的球门，分双球门和单球门。双球门在东西两侧各一个，比较接近现代足球。除此之外，还有不射门的玩法，叫做“白打”：两个球队分别派出球员，做出颠球表演。扩展资料：宋朝蹴鞠，有两种玩法。一种是“白打”，另一种是“筑球”。1、白打：不设球门，两个球队分别派出相同数量的球员（一人至十人）在场中轮流进行表演，用头、肩、背、膝、脚等身体部位顶球（不允许用手），在保持球不落地的同时，完成各种高难度动作。裁判将分别对参赛者打分，得分高者胜。强调的是技巧性与观赏性。2、筑球：则更强调对抗性。在球场中间竖起一个大球门，高约三丈，宽约一丈，以彩带结网，只留出一个尺许见方的网眼，叫做“风流眼”。比赛双方分别派出十二人（有些规则中，可分别派出十六人），分着不同颜色的球衣立于球门两边，组成“左右军”对垒。左军与右军均设“球头”“跷球”“正挟”“头挟”“左竿网”“右竿网”“散立”等角色，进行竞赛，得分高的队伍获胜。参考资料来源：昌平科普网-中国传统体育项目有哪些参考资料来源：百度百科-蹴鞠
随便来一个少见的吧!! [珍珠球]珍珠球是满族传统体育项目，是由模仿采珠人的劳动演变而来。比赛在长28米、宽15米的场地上进行（场地分水区、封锁区、得分区），每队上场6人。比赛分上、下两个半场，每半场15分钟，中间休息10分钟。比赛时，水区内双方各有3名运动员负责进攻或防守，进攻者可将球向任何方向传、拍、滚、运，目的是向站在本队得分区内的持抄网队员投球得分。封锁区内有2名持蛤蚌（球拍）的对方队员，用封、挡、夹、按等动作，阻挡进攻队员向网内投球。每队有1名持抄网队员在得分区活动，用拍网试图抄（采）中本方队员投来的珍珠（球）。每抄中一球得一分。在规定的比赛时间内，得分多者为胜队。球的外壳用皮革或橡胶制成，内装球胆，表面应为珍珠（白）色。球的圆周长54-56厘米，重量300-325克。球拍为蛤蚌形状，用具有韧性的树脂材料制成。抄网兜口为圆形，兜口内径25厘米。 珍珠球这一民族形式的体育活动，源于生活、鲜明生动、多姿多彩。场上攻守往复，银球穿梭飞舞，4只蛤蚌急张忽合，一对抄网频频有所斩获…其紧张激烈、精彩绝妙，令人目不暇接。珍珠球━民族体育之珠，将体育运动之骄健与生活劳作之优美，两者紧密融汇在一起了。
武术 打拳和使用兵器的技术，是我国传统的体育项目。又称国术或武艺。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。摔跤体育运动项目之一，两人相抱运用力气和技巧，以摔倒对方为胜。摔跤是一项古老的奥林匹克运动，只限男子选手参加。据传中国在公元前几千年就有类似摔跤的游戏，但历史有记载的比赛可以追溯到公元前708年。在古代奥运会上摔跤是主要比赛项目，当时运动员身上涂油在沙地里进行比赛。首届现代奥运会于1896年在希腊雅典举行，当时就把摔跤列为了正式比赛项目。如今的古典式摔跤可以说是古希腊和古罗马的摔跤运动的再现。舞狮舞狮是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以舞狮前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。射箭助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛准确性的体育运动项目，为射箭运动。远在1万年前的中石器时代，人类就发明了弓箭来狩猎捕鱼。以后很长时间，弓箭又是用于战争的武器之一，现弓箭作为人们喜欢的体育运动项目存在下来。龙舟龙舟就是船上画着龙的形状或做成龙的形状的船。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，已流传两千多年，多是在喜庆节日举行，是多人集体划桨竞赛。史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。由此可见，赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出人们心中的爱国主义和集体主义精神。空竹空竹，是我国民族文化苑中一株灿烂的花朵。空竹古称“胡敲”，也叫“地铃’、“空钟”、“风葫芦”，济南俗称“老牛”。抖空竹在我国可谓历史悠久，关于空竹的记载，最早见于北宋宣年年间，至今已有近千年的历史。据载，宋江见人玩胡敲，他有感而发并赋诗一首：“一声低了一声高，嘹亮声音透碧霄，空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳”。空竹最初为宫廷玩物，后传至民间并广为流行。特别在我国北方地区曾风靡于城乡百姓之中，成为家喻户晓的健身娱乐玩具。马球马球，史称“击鞠”、“击球”等，骑在马背上用长柄球槌拍击木球的运动。蒙古族民间马上游戏和运动项目，流行于内蒙古等地。捶丸捶丸，来源于唐代的“步打球”，与现代曲棍球十分相似。但到了宋朝，步打球由原来的对抗性竞赛逐渐演变为非对抗性比赛，取消了球门，该用球穴，球进穴得一分。竞赛形式变了，名称也随之改变了，叫“捶丸”。“捶”即击，“丸”即球。蹴鞠蹴鞠”一词，最早载于《史记苏秦列传》，苏秦游说齐宣王时形容临苗：“临苗甚富而实，其民无不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者”。蹴鞠又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等，“蹴”即用脚踢，“鞠”系皮制的球，“蹴鞠”就是用脚踢球，它是中国一项古老的体育运动，有直接对抗、间接对抗和白打三种形式。棋术古中国棋艺由来已久，有着各种棋法。“下棋”也称“对弈”。"弈"是围棋最古老的称谓。在先秦典籍中屡见，但"围棋"一词却少见，迄今所知关于围棋的最早文字记载是左传。襄公二十五年的："今宁子视君不如弈棋，其何以免乎？弈者举棋不定，不胜其耦，而况置君而弗定乎？必不免矣。"通过最早的文字记载可知围棋起源于春秋中叶之前的中国。 关于中国象棋的起源有多种说法：有的认为起源于古代传说中的神农氏；有的认为起源于传说中的黄帝；有的认为起源于周武王伐纣时期：“象棋，武王所造，其进退攻守之法，日月星辰之象，乃争国用兵战斗之术。以象牙饰旗，故曰象棋。”
花毽简介 踢毽子对身心健康极为有益。踢毽子，主要是用下肢做接、落、跳、绕、踢等动作来完成的，使下肢的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼，同时也使腰部得到锻炼。而跳踢时，则不但要跳，腰部动作也很重要，上肢随同摆动，有时颈部也要运动。连续跳踢数十次，心跳每分钟增加到一百五六十次。由此可见，踢毽子是一项全身运动，有时还很激烈。经常参加这项运动，不仅可使下肢肌肉、韧带富有弹性，关节灵活，而且可使心、肺系统得到全面锻炼，起到增进身体健康的良好作用。一个小小的、上下飞舞不定的毽子，踢毽者要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成各种接、落、跳、绕、踢的动作，过早、过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。因此，踢毽子有利于提高人们的反应、灵敏和动作协调的能力。毽子的整齐式多人合踢，可以培养组织纪律性和互相合作的精神，而运动式多人合踢，又能培养克服困难，争取主动，掌握有利时机的本领。踢毽子对男女老少都相宜，点滴时间也可以利用。老年人和慢性病患者可以通过不十分激烈的动作进行练习，坚持下去大有好处。老年人腰腿不便是常见的慢性病，踢毽子基本在于腰腿，如经常适度踢毽，对舒筋活血、益寿保健有一定的效益。踢毽子是我国独有的民族体育运动之一，它不仅是锻炼身体的手段，也是一种优美的艺术表演。它同武术一样，应该加以挖掘、整理、继承和发展。发展踢毽运动，还对其他体育项目运动技术的提高有促进作用，有人研究，踢毽子与踢足球有很多共同点，如果把它作为足球训练的一种辅助练习，是有价值的。踢足球和踢毽子都是利用足内侧、足外侧、正脚面来控制，同样需要踝关节、膝关节和髋关节的灵活协调。踢毽子的接和落都要给予缓冲，这有助于加深青少年足球练习时对接传球的体会。足球受场地和器材的影响较大，特别是城市中小学，除体育场训练外，其他训练条件较差，如制一毽子，随身而带，可利用一切空余时间进行足球的辅助练习。 除足球之外，踢毽对其他运动项目，如武术、体操、跑步等都有裨益，也不失为一种良好的辅助运动练习，近年来，各项体育运动的国际比赛不断发展，愿我国这一民族体育项目有一天能在国际体坛中大放异彩。