中招考试体育篮球怎么考「中招体育考试篮球绕杆视频」

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中招考试体育篮球怎么考

中招体育考试篮球绕杆视频

中考体育考试篮球怎么考

北京中考体育篮球主要考查的是篮球绕杆,其他城市参考当地考试要求。【场地规格】长20米,宽7米;【摆放规格】共设5排,每排2根;起点线中间1米处为出发区域,起点线前5米处摆放第一排标志杆,各排杆间距3米,同排底座中心点相距1米,标志杆距同侧边线3米。【考试要求】考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备;发令后,考生两脚方可移动依次绕标并回到终点线。【成绩记录】每人测试两次取最好成绩。考试犯规时,当次成绩无效;两次均犯规无成绩者,可增加一次机会;仍然犯规者,考生该项成绩计0分。建议采纳!
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中考体育详细的篮球技巧和考试规则

不同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。 篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球,三选其一。 中考篮球用七号球,重量600-650g,圆周75-76cm。
中考体育篮球运球视频,训练方法与考试规则,一起来看看吧
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中考篮球怎么考?

中考体育篮球运球有什么规则呢?我们总结了一下几点: 1、运球走步;运球走步的情况有许多种,如两次运球、运球过程中双手同时触球、运球高度超过考生肩部和“翻腕”等其他规则不允许的违例行为。2、违反考试规定;未从指定区域出发、出发时抢跑、考试期间、人或球出测试区域和通过终点时人球分离等行为。3、考试过程中漏绕标志杆或碰倒标志杆。 通过以上这几点发现,篮球运球要注意的考试规则还是很多的,要求也很严格,那么我们怎样才能避免犯规呢?我们不能对规则死记硬背,避免犯规最好的方法是与篮球做朋友,多做球性练习,熟悉球性,这样不仅提高我们的自信心,更重要还能提高我们的成绩。
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中招考试体育考试项目及分值是什么?

一是必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。二是选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。三是球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同。各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面:一是平日成绩,一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩,占三分之二左右。评分:长春市中考体育成绩满分50分,以分数形式呈现,并计入中考总成绩。七、八、九年级测试成绩所占比例为3:3:4,即:七年级15分,八年级15分,九年级20分。具体计算方法为:七年级测试成绩*15%,八年级测试成绩*15%,九年级测试成绩*20%,总分为50分(计算分数时依据四舍五入的原则,精确到小数点后一位)。
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想知道中考篮球特长生考的内容和具体评分标准?

中考体育特长生篮球考核内容及评分标准 一、往返运球上篮 (20分)(一)测验方法:由球场右侧边线与中线交叉点持球开始,面向球篮以右手运球并上篮,听裁判员口令出发,计时开始;球中篮后,右手运至左侧边线与中线交叉点;然后折回换左手运球上篮;球中篮后,左手运球回到原起点;同样再重复一次(往返两次,共投中四个球),再返回到原起点时停表。每名受测者有两次机会,记录成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后二位非“0”时则进1。(二)要求:连续运球,不得远推(运)球上篮(每次运球脚下跑动不得超过两步);球必须中篮后,才能继续进行测试,投不中继续投,直至投中;投篮的手(左手投或右手投)不受限制。运球过程中如出现违例(带球走、运球翻腕、两次运球)现象每次扣5分。(图一)二、一分钟投篮 (20分)(一)测验方法:以篮圈中心的垂直投影点为圆心,以该点(篮圈中心点的垂直投影点)到罚球线中点距离为半径划弧,弧线外为投篮区。(开始时)考生在弧线外做持球准备动作,听口令开始投篮,裁判员计时开始;投篮后自己抢篮板球,再运球到弧线外再投,连续一分钟(投篮可定点,也可跳投)。(图二)(二)要求:投篮时任何一只脚不得踩线,不得带球跑,违者投中无效。三、助跑摸高 (20分)(一)测验方法:助跑单脚(或双脚)起跳摸高,记录触及的最高高度,每人试跳两次,取最佳成绩。(二)要求:测试前受测者在单(双)手指上涂抹粉末,摸高时粉末触及的刻度线为摸高成绩。四、 全场比赛 (40分)(一)根据考生人数进行分组比赛, 比赛过程中考生只允许采用半场人盯人防守,测试考生的技、战术水平及运用能力。每场的比赛时间,以能够观察、评价全部考生为止。(二)评定内容:1.身体条件和个人攻、防基本技术;2.个人攻、防能力。通过比赛,评定考生个人攻、防技术运用的合理、合法性、熟练程度、合作能力及意识; 3.战术配合能力。组织发动快攻的战术意识与能力;两、三人战术配合意识与能力。
中考体育篮球测试方法:助跑双脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,每人作两次,计其中一次最佳成绩。 评分标准:满分20分,其达标成绩详见评分表。2、5米三向折回跑(20分)中考体育篮球测试方法:从起点以站立姿势起跑,先向右边跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向中间跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向左边跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点即终点。要求:起跑时统一使用哨子,口令为“预备---鸣哨”,中考体育篮球考生听哨声起跑,计时员听哨声开表计时,中考体育篮球考生起跑犯规三次,取消该项考试资格,成绩以零分计算;考生在测试中脚未踏标志线且离线不超过5厘米者每次扣1分,中考体育篮球第三次重犯或第一次离线超过5厘米即取消该项考试资格,成绩以零分计算。 评分标准:满分20分,其达标成绩详见篮球评分表
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