没有什么最好成绩多少杆的，在国内一般难度的球场打了18洞下来能保持在标准杆72左右就已经很好了，我学了四年现在的水平是78杆左右，属于中等。72以下属于职业选手了
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1997年4月13日的大师赛，老虎单轮打出了54杆

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高尔夫球是一项老幼皆宜的运动。再也没有比和朋友一起到室外高尔夫球场打打球更美妙的事了。身体得到锻炼、呼吸新鲜空气、和朋友一起开怀大笑——这就是高尔夫球！打高尔夫球时的目标是球杆把高尔夫球按顺序达到球场上的每一个洞里。通常要打9至18个洞，直到最后一位选手把球打进最后一个洞之后再计算总成绩。编辑搜图在高尔夫球中，分数越低越好。选手每击一次球，就算一分，也就是说把所有球都打到洞里并且得到分数（球杆击球次）最低的人将最终获胜。下面是一些有关高尔夫球的术语。标准杆：指为各洞预设的杆数（也指得到的分数），这是一位高水平的高尔夫球手正常情况下击球入洞需要的杆数。打出这个杆数的选手通常被称作 “等于标准杆”。柏忌：柏忌是指高于标准杆一杆的分数。如果一位选手完成某个洞的杆数比标准杆多不止一杆，就被叫做“双柏忌”，“三柏忌”等等，取决于打出的总杆数。小鸟球：指低于标准杆一杆的成绩。老鹰球: 在标准杆四杆或者更高的洞打出低于标准杆二杆的成绩。一杆进洞：一杆进洞是指选手从发球区（也就是开始位置），只用了一杆就把球打入洞中。每个高尔夫球场都有五部分，包括发球区。下面列出的是球场的其部分：平坦球道：指从发球区到果岭之间的平坦区域。长草区：指球场上平坦球道周围有草或其他植物、不太平坦的区域。轻击区：轻击区，又叫果岭，指每个球道球洞所在的位置障碍区：障碍区是特意设置的很难将球击出的区域。通常包括沙坑障碍和水体障碍。不同的高尔夫球杆有着不同的物理性能，用于不同类型的击球。知道在哪种情况下用哪种类型的球杆对于专业高尔夫球手来说一种不断积累提高的技巧，但基本的区分还是比较简单的：“木制球杆”头较宽，一般由很轻的材料制成，比如木材或者轻金属。木制球杆用于打“长杆”，意思是球飞行距离较长，这样的球杆也被叫做“木杆”。“铁杆”比木杆窄很多，通常用较重的金属制成。铁杆一般用于中短距离击球。“推杆”是用于轻击区击球的特殊球杆，对球的方向和速度的精确把握会决定你能打出一个小鸟球还是一个柏忌球。推杆一般都很小，由轻金属制成。编辑搜图知道如何击球对于享受高尔夫这项运动来说是最重要的，正确的姿势是完美击球的开始。标准的击球姿势是开始击球点要平衡、灵活。站在球的一侧（取决于你想把它打到哪个方向），面对球，脚与肩同宽。轻轻弯曲膝盖，背轻轻朝着球的方向靠前的同时收臀部。有其他的方法和技巧，但这种基本姿势是最有效和最常见的，即使是职业高尔夫球手也很少改变这种姿势。用双手握住高尔夫球杆。把球杆从身侧上扬，做出标准有力的挥杆动作。试着从球杆头部先扬起，然后你的手、手臂和肩膀随之活动。最后，结束挥杆的时候，扭动臀部。这能让你发挥最大的力量，同时保持姿势的平衡。紧随上面讲到的“挥臂”姿势。当全身重量在击球一侧时(对右手选手来说通常是右侧)，让你的手腕弯曲，这样球杆头就指向球道的位置，最后停在你头部的后方稍高于头部。当你用球杆击球时，让重心向主力腿倾斜。与此同时后退弯曲，接着以脚尖为指点旋转，从而完成击球动作。通过短暂练习，你就能让球在空中沿着整齐的、可控的轨道飞行。一组选手集中于所选场地的第一个洞，轮流从发球区把球（很有可能）打到球道或果岭上。球座通常是小的木材或者塑料架子，根据选手喜好，可以在发球区把球放在球座上或者把球放在地上。和开始的顺序一样，每位选手依次击球，直到所有人都将球打入洞中。由于存在被飞行的球击中的危险，同组的其他选手应该尽量离得远一些，不要站在击球选手球道的下方。即使球落入了粗糙地面或者沙坑，选手也要从那个位置把球击出，不能挪动或改变位置。落入水障碍区的球可以用另一个球代替，只要把它放置在离障碍区两个杆长以内的位置，但是这会使选手在这个洞的成绩增加一杆。编辑搜图当果岭上有两个或多个球时，可以允许挪动任意球的位置，以免干扰到其他选手的击球。当然，要标记下挪动的球的位置，选手击球完毕之后把球放回原位。当所有选手都完成一个球洞的击球时，整组选手都移动至下一个球洞。高尔夫球场是经过精心设计的，使每一个球洞都按顺序排列，这样选手不需要返回或者穿过别人的比赛场地，但当其他组进度比你们慢时，就需要为他们留出一些空间。通常一场高尔夫需要三至六个小时。
方法如下：1、秘诀就是不要一开始就瞄准旗杆，相反，应该瞄准果岭上最宽广的地带，要忽略甚至忘记旗杆所在位置，只要记得你的目标是把球打上果岭即可。2、打好远距离球，用标准杆打上长洞，除了曲腕与回直，还要加入一点儿身体转动，并提高的手臂挥动速度。高尔夫球规则如下：1、高尔夫球比赛是依照规则从发球区开始经一次击球或连续击球将球打入洞内。2、对球施加影响除按时规则行动以外，球员或球童不得有影响球的位置或运动的任何行为。3、商议的违反规则球员不得商议排除任何规则的应用或免除已被判决的处罚。
首先要学习握杆、站位、挥杆。然后再慢慢的完善细节动作。欢迎你加入高尔夫运动
@饿啦
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总则高尔夫规则要略 从事任何运动之前，均须了解该运动的基本规则方能尽兴，避免于贻笑大方。高球运动看重绅士风度之展现，对基本规则的认识更不能等闲视之。因此，就高球基本规则、比杆赛与比洞赛之差异、各种击球状况产止确判断和处理以及参加比赛注意事项等加以说明。1、高尔夫球比赛是依照规则从发球区开始经一次击球或连续击球将球打入洞内。2、对球施加影响除按时规则行动以外，球员或球童不得有影响球的位置或运动的任何行为。3、商议的违反规则球员不得商议排除任何规则的应用或免除已被判决的处罚。规则1、虽然高尔夫有许多规则，然而最基本不外乎下列两点：a.参赛者务必在公平的条件下进行比赛。b、比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。2、至于其他各项规则，都是基于以上两点基本原则所制定的。遵守规则由自己做起,高尔夫规则虽是由高尔夫协会所制定的，并且基於公平竞争的精神，每一位选手应要求自己成为一位遵守规则的裁判。3、以击球方式将球打进洞a、所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。若是拿着球移动，或是利用投掷、滚地等方法，都是违反规则的。b、待球处于静止状态后，始继续进行比赛 当球被击出后，球处于静止状态后才可比赛，亦不能为求便于挥杆而改变周遭的环境。比杆赛与比洞赛形式上的差异,高尔夫的比赛形式比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。1、所谓比杆赛，就是将每一洞的杆数累计起来，待打完一场(十八洞)后，把全部杆数加起来，以总杆数来评定胜负。2、比洞赛亦是以杆数为基础，然其不同处于比洞赛是以每洞之杆数决定该洞之胜负，每场再以累积之胜负洞数来裁定成绩。3、省略进洞之差异 比杆赛规定必须待球被击入球洞后，因此只要对方同意就不必坚持球皆需进洞之原则。4、罚则之差别 在比杆赛和比洞赛中。扩展资料注意事项严禁迟到参加高尔夫比赛的最大禁忌就是迟到。若是与朋友间的比赛迟到，定会被列为最不受欢迎的球友；若是正式比赛场合中迟到，轻则受罚，重则丧失比赛资格。迟到的罚则可依比赛形式分为两种。比杆赛中对迟到者处罚两杆，比洞赛则判第一洞输球。由此可知，比赛迟到是参赛者的一大耻，应该极力避免。球杆限制在正规的竞赛中，每位选手只能携带十四支以内的球杆参赛，球杆若少于十四支时可补充到十四支。比赛中可更换损坏或不堪使用的球杆，但以不耽误比赛为原则；而且不论补充或更换球杆，皆不得向球场上任何一位参赛者借用。球杆一旦借出后，直至比赛终止，借出的球杆将供借用者使用，借出的一方不得使用之。参考资料：百度百科-高尔夫球-规则
1、礼貌规范规则，挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生，不影响别人打球，不拖延时间，进行得太慢的组，让后面一组超越，打完一杆后，应认真地修复场地。2、发球台规则，迟到 5分钟以内，要加罚两杆，击球顺序按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。3、球道规则，击球顺序应由距离球洞较远的人先打球。4、障碍区规则，击沙坑球在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆，以击进入水域障碍区球，球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。5、球洞区规则，擦球，球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆，击球顺序是谁的球离洞远谁先打球。扩展资料：1、球落在水泥路上不能打时不罚，在不更近于球洞一杆范围内抛球，球落在两棵树之间或在草丛中不能打时罚一杆，在不更近于球洞二杆范围内抛球，球落在临时积水处不罚，在不更近于球洞一杆范围内抛球。2、被局外者动球不罚，按规则将球放回原处，继续打，除自然障碍物，动球罚一杆 放回原处继续打，找自己的球无意中碰球罚一杆，放回原处继续打，瞄球时动球罚一杆，在球停处继续打。3、询问他人或告知他人所使用的球杆号罚二杆，询问自己的球僮不受罚，击球时接受撑伞或物品的援助，罚二杆，击球以外的时间地点不受罚。4、为保持站姿平衡用木板或他物垫平罚二杆，不能有意改变击球环境，为防碍挥杆而折树枝罚二杆，不能有意改变击球环境。5、为容易击球踏平或用球杆头整平草皮罚二杆，在发球台不罚，击打动态中球罚二杆，在水中不罚。参考资料：百度百科-高尔夫规则
众人喜欢的东西，还是很难找的。56:42
简单的说，打完18洞，杆数最少的获胜。
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