每天坚持跳绳800个，可以让孩子生长速度增加明显。跳绳时不要跳得太快，同时要注意小腿肌肉的伸展状况，原则上每跳一两百下可以稍作休息。若要达到减肥效果，每分钟最少要跳70次以上。剧烈的跳绳运动后不要立刻停下来，应以比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让血液循环恢复正常再停止。之后要做一些伸展动作，放松腿部肌肉，这样才算是真正结束运动。注意饭前和饭后半小时内不要跳绳。成人坚持一项运动可以凭毅力，而要让孩子长期坚持某项运动，就要增加运动的趣味性。家长在教会孩子基本的跳法后，可以让他们调整更多“花样”。两个或多个孩子一起跳绳效果更佳，孩子们互相竞赛、互相配合，这样的运动会更有趣味。跳绳对改善孩子体质，特别是改善心肺功能非常有帮助。首先，跳绳可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。其次，青少年正处于生长发育期，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，并能刺激生长激素分泌，促进身高增长和器官发育。跳绳还可以锻炼肌肉力量及耐力，保持健美的形体，使动作敏捷，并能稳定身体重心，让孩子在运动时不容易受到损伤。另外，很多青少年都有肥胖的问题，跳绳是一项有氧运动，连续性跳绳可以燃烧大量脂肪，对减肥、降血脂具有积极作用。

每个孩子都不一样的哇 我孩子5岁半的时候还不会跳，6岁的时候开始学了一个多月，能跳七八十下，半年后就能跳130多了 现在可以跳220下每分钟
10个哈哈啊哈哈哈

技术熟练40秒许，技术不熟练大概1分多。因为不会跳绳的小朋友都是先甩手在跳一下，动作缓慢。
这个根据个人的体质有一定的关系 一般一分半钟差不多

嗯，按正常的情况上来讲，初中生的标准是要一分钟要跳60个，相当于每秒一个这样的说法，如果按照6岁的小孩男孩来讲，要求不要太高，跳绳一口气能跳30，口就算好了，跳60分，像他身体好他的这块那就是运动员的标准了。其实我不认为说6岁的男孩你要去测试他跳绳能跳多少个，他毕竟它不是属于国家级的人物或者运动员对他要求不应该太高，6岁是身体的高速发展的时间，我们需要做一些正确的矫正，可调整而不是去强制他能跳多少下是正常的，他说能蹦能跳就好了呀，6岁的孩子他能懂什么？朦朦胧胧的，开开心心的才是最重要，有些人的童年需要去治愈他的一生。 6岁的孩子让他更快乐一点不就会更好一点吗？
跳绳达标是小学生体质健康测试的一项内容。按照教育部公布的测试标准，一年级男生一分钟跳绳99下以上为“优秀”，一年级女生一分钟跳绳103下以上为“优秀”；男生、女生一分钟跳绳17至80下为“及格”。

小学生每天跳绳：一二年级的孩子年龄偏小，一般是50个跳绳，每天5-6组，每组间隔一分钟。三四年级就具有一定的能力了，是100个一组，每天5-6组，每组间隔40秒。五六年级就可以再高一个档次要求，200个一组，每天3-4组，每组间隔40秒。小学生跳绳注意事项：跳绳前要监督孩子做好热身运动，活动开肩膀、手腕、膝盖、腰部和脚踝。如果准备工作不足，运动中儿童很容易扭伤。跳绳前，切忌不要让孩子喝过度的水。需要为孩子准备一双质地柔软、质量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地场地比较好，不要在硬土地上跳绳，长时间易造成头晕。