毽球的比赛规则第一款，球触地及违例为死球。第二款，中断比赛：其他人或物品进入比赛场区；更换损坏的器材；运动员发生意外事故等。发生以上情况，裁判员应鸣哨，中断比赛和恢复比赛。计胜方法第一款 接发球队失误，应判对方得一分；发球队失误，则判由对方发球。第二款 某队得15分并至少比对方队得多2分时，则为胜一局。如比分是14比14，比赛应继续进行，直至某队领先2分，方为胜一局。判定和申诉第一款 一场比赛中，正裁判员的判定是最终判决。第二款 只有场上队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，正裁判员应及时予以解释。第三款 申述比赛队对裁判员的判罚有争议，比赛时必须服从裁判员的裁判，比赛后可向仲裁委员会提出书面申诉。正裁判员亦应向仲裁委员会提出书面报告。拦网触球算四次击球的一次；当第一次交换发球权，1号位的球员需要轮换；在回勾上网球时，脚空中过线（不妨碍对方）属于违例动作。扩展资料:毽球比赛需要注意的事项:第一款过网击球为犯规。第二款 比赛进行中，身体任何部位不得进入对方场区的空间。第三款 队员若用头攻球时，必须在限制线以外，但落地时两脚可落在限制线以内。防守队员在限制区内，头部无意识触球过网不判违例。第四款 在比赛进行中，除脚以外，身体任何部位不得触及中线。脚不得完全越过中线。参考资料来源:百度百科-毽球
毽球的比赛细则：1、第一款：比赛采用三局两胜制，第三局采取每球得分制。2、第二款：比赛前选择场区或发球权。第一局结束后双方交换场地和发球权。3、第三款：决胜局开始前，正裁判员召集双方队长重新选择场区或发球权。决胜局比赛中，任何一队先得8分时两队应交换场地。交换时，不得进行场外指导。交换场区后，双方队员的轮转位置不得变换。经记录员查对后，由原发球队员继续发球。如未及时交换场区，一旦裁判员或一方队长发现时，应立即交换。比分不变。扩展资料：比赛注意：1、第一款：过网击球为犯规。2、第二款： 比赛进行中，身体任何部位不得进入对方场区的空间。3、第三款： 队员若用头攻球时，必须在限制线以外，但落地时两脚可落在限制线以内。防守队员在限制区内，头部无意识触球过网不判违例。4、第四款： 在比赛进行中，除脚以外，身体任何部位不得触及中线。脚不得完全越过中线。参考资料来源：百度百科—毽球
毽球比赛规则如下： 比赛场地采用羽毛场双打场地，长11.88米，宽6.1米。场地上空6米以内（由地面计算）。和场地四周2米以内不得有障碍物。双方各派三名队员上场进行比赛，站位成三角型。比赛采用三局两胜制，15分一局第一:关于发球，1发球人必须为一号站位的队员进行发球2发球的队员必须在发球区域发球，不能超过底线23发球员发的球必须过对方的界限线，如发球不过对方界限线视为对方得分4发球员所发球落在底线2外或边线1外视为对方得分5发球必须过网6除第一次发球外，赢方将得到发球权第二：关于轮流顺序1某队取得发球权时，应先按顺时针方向轮转一个位置，然后由轮转到1号位队员发球。2当我方连续得到发球权的时候，位置不用改变。第三：关于比赛中的击球与附加动作1每个队员可以连续击球两次，但我方必须在四次击球内（包括四次）把球踢入对方区域，如果超过四次数视为对方得分。或者个人击球超过两次视为对方得分2 不得用手、臂触球。如果手或臂触球视为对方得分。但防守队员在手臂下垂不离开躯干的前提下，拦网时手球不判违例。3球不得明显地停留在队员身体的任何部位。4比赛进行中，队员身体任何部位触及两标志杆以内的球网，均为触网违例，将视为对方得分 5我方所发的球或者击球，必须踢到对方底线2，边线1内。如果击球是落在底线2，边线1外视为对方得分。
1，身体任何部位触球均算一次击球。2，需要轮转。3，判罚过网击球。
拦网不算第四球

1．1984年毽球被列入国家体委正式开展的体育比赛2．1985年4月首届全国毽球锦标赛3．1995年毽球进入民运会4．1996年毽球进入农运会5．1999年毽球进入全国中学生运动会每年的全国锦标赛，职工、学生毽球赛已形成制度。国际性赛事和对外交流1．1993年首届国际毽球邀请赛在重庆举行，95、97年又相继在武汉、合肥举行第二届、第三届国际毽球邀请赛。2．1996年7月中国男女踺球队（来自哈尔滨铁路局）一行10人访问了匈牙利、德国和芬兰。3．1988年、1992年和1996年中国踺球队相继赴日本、德国和泰国参加了第一、第二和第三届世界民族传统体育节。4．1998年中国毽球队分别赴越南和德国进行交流。5．2000年我国广东的中山和惠州都举行了国际毽球邀请赛。6．2000年中国花毽队赴香港表演取得巨大成功。7．2003年11月，东南亚运动在越南举行，中国毽球协会派员观摩了其中的毽球比赛。

这个问题几乎无法回答，因为手势太多了，需要5页纸加图片来答复。毽球比赛时是没有观众的，看比赛的都是自己参加比赛的运动员。要看最新的“中国竞技毽”比赛视频，来这里： www.100helps.com 百和网，比赛精彩多了，好看好玩。这运动会慢慢火起来，等着瞧吧。21世纪的人类，只会关注和普及好看好玩的东东，不好看好玩的，只有慢慢地等死。中国竞技毽就属于好看好玩一类的，所以请大家来亲身体验一下吧。每周日上午9点在北京景山公园，您会喜欢上这种最新比赛方法滴。
这个在网上找不到，你得问问专业人士。我也是只会打比赛..没怎么注意
dsfdsfs

踢毽子是我国传统的民间体育活动，活动量可以自由控制，只需要一个毽子、一块小小的空场地就可以。那你知道怎样踢毽子?喜欢踢毽子的朋友一起来围观一下。以下是我为你整理的踢毽子运动的技巧详细介绍，希望能帮到你。 踢毽子运动的技巧1、毽子怎样踢盘踢一腿站立支撑,另一腿屈膝外展,向内向上摆小腿,用踝关节内侧踢毽,等毽子落到膝盖以下的位置时,抬脚再次踢起,可以单脚持续踢,也可以双脚轮流踢击。盘踢是踢毽入门的基础,没有很好的盘踢基础,其他一切踢法都是无法练习的。2、毽子怎样踢磕踢自然放松站立,用手抛起毽子,然后提起大腿用膝关节将毽子磕起,注意小腿自然下垂,大腿不要外张或里扣。刚开始可以用手接毽,辅助练习,熟练后即可以磕踢、盘踢交替进行。磕踢特别适用于毽子下落时距离身体很近的情况,是盘踢的有益补充。3、毽子怎样踢拐踢大腿放松,小腿发力向身体后斜上方摆动,用踝关节外侧踢击。当毽子距离身体较远时,可以抬起大腿去接踢。这种踢法能够照顾到身体外侧和斜后方很大范围。4、毽子怎样踢跳直踢一条腿向前提起离地,另一条腿单腿起跳腾空,后离地腿在身体前方用脚面直踢并先落地。5、毽子怎样踢对跳直踢在用一条腿完成跳直踢后,当毽子回落后,立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳直踢。6、毽子怎样踢跳叉踢一条腿向前弯曲提起,另一条腿单腿起跳腾空,然后用后离地的腿从背后绕至前腿外侧用脚内侧踢。7、毽子怎样踢对跳叉踢在一条腿完成跳叉踢之后,当毽子回落后,立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳叉踢。8、毽子怎样踢跳跪踢双腿同时蹬地起跳并向身后弯曲,用一只脚的脚外侧踢。9、毽子怎样踢对跳跪踢在完成一次跳跪踢后,当毽子回落后,紧接着立即用另一只脚外侧完成与第一次动作对称的跳跪踢。10、毽子怎样踢跳背踢一条腿先向前抬起离地,另一条腿向后蹬地起跳并向后弯曲,然后用后离地腿在空中完成背踢动作。踢毽子的违规动作1、手毽:任何将肩胛骨以下直至手指尖抬起脱离自然下垂状态并接触毽子的动作都被视为“手毽”违规,无论参赛者是“有意”或“无意”。在双臂和双手自然下垂状态下,以静止方式停止毽子的飞行,然后任凭毽子自然下落并接续下一个动作,这样的动作不视为手毽,而视为允许的“停毽”。2、留毽:导致毽子在身体、鞋或服装任何部位滞留不动的各种动作都称为“留毽”。“滞留不动”是指毽子和与其接触的身体、鞋或服装的相对关系,不是指毽子在空间中的绝对静止状态。为保持比赛的节奏,在中国竞技毽和老式的毽球比赛中都禁止留毽。运动员有义务穿适宜的服装和鞋,以避免任何造成留毽的情况发生。3、落毽:无论在民间娱乐或是正式比赛中,“落毽”都被视为是一种动作失败的结果。但在中国竞技毽或毽球比赛中,如果运动员将毽子踢过中间网并使毽子直接落在对方场区内则不视为“落毽”,而是进攻得分的动作。踢毽子的好处1、充分锻炼全身踢毽子需要运用到很多的花样,像踢、跳、绕等等,在不断变化的中需要腰部、上肢、下肢都参与进来。连续进行踢毽子,能够使心率增加到将近到160次左右,可见,踢毽子是一项能够充分锻炼全身的,运动量还挺大的运动。2、强化下肢力量踢毽子的过程中需要下肢不断进行各种动作保证毽子能够不落到地上。这个过程中能够有效强化下肢肌肉,增强下肢力量,改善下肢血液循环。当然了这个过程也能增强关节的灵活性。经常踢毽子就不要担心因为缺乏运动关节受伤了。当然,踢完之后要是怕长成肌肉腿可以进行一定的肌肉放松运动。3、提高身体的协调性踢毽子需要一只脚为支撑点,能够有效锻炼人的平衡能力。更重要的是在踢毽子的过程中,既要保证毽子不落地还要进行各种各样的花式踢法。在这个过程中,需要手、脚、肩、肘等等部位协调好才能将这一运动进行到底。这个过程就是对人身体协调性的高度锻炼,经常踢能有效提高身体的协调性。猜你喜欢：1. 正确跑步有什么技巧2. 1000米跑步有哪些技巧3. 适合懒人的运动方法4. 篮球入门基本功有哪些必须掌握 5. 怎样上体育课跑步又快又不累的方法

踢毽子是我国民间传统体育活动，历史悠久，起源于汉代。在考古发现的汉砖上就有踢毽子的画。到了唐宋时期，踢毽子非常盛行，踢的花样也很多，集市上还有制作出售毽子的店铺，明清时开始有正式的踢毽比赛，不少的民间艺人就爱画少儿踢毽子的生动场面。清代民间艺人绘制的《踢毽图》上的动作姿态和现代踢毽子相似。到了清代末年踢毽子达到鼎盛时期，其技巧已经有了相当的发展，踢法有里外廉、拖枪、耸、佛顶珠等技法。参加人之多，街头巷尾到处可见，它不仅用来强身健体，还作为养生之道予以重视。 毽球即从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来，是中国民族传统体育宝库中的一颗灿烂的明珠，深受人民群众的喜爱。早在1984年，原国家体委便将毽球列为正式比赛项目，并组织了全国毽球邀请赛。在政府和体育部门的倡导下，毽球运动在全国各省乃至我们的周边县、市广泛开展，各地相继组织了各种类型的毽球比赛，由于其占地面积小、器械简单、男女老少皆宜，毽球已成为全民健身活动的重要内容。越来越多的人民群众参加到了这项活动之中。1987年9月，中国毽球协会的成立，标志着毽球运动在中国进入了新的发展阶段。此后，每年一次的全国毽球锦标赛形成制度。随着我国改革开放的进一步发展，毽球在中外体育文化交流活动中开始走向世界。中国毽球队相继出访日本、德国等地。至今，在我国已举行了3届国际毽球邀请赛，大大推动了毽球运动走向世界的步伐。可以预见，中国传统体育宝库的遗产——毽球，将以崭新的姿态，活跃在世界体育大家庭中，将为丰富体育宝库作出贡献。毽球之所以能够受到人们的喜爱，是因为毽球运动具有如下特点：灵敏性——一个小小的、上下飞舞不定的毽子，踢毽者要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成各种接、落、跳、绕、踢的动作，过早过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。因此，踢毽子有利于提高人们的反应、灵敏和动作协调的能力。毽子的整齐式多人合踢，可以培养组织纪律性和互相合作的精神，而运动式多人合踢，又能培养克服困难，争取主动，掌握有利时机的本领。观赏性——踢毽子是我国独有的民族体育运动之一，它不仅是锻炼身体的手段也是一种优美的艺术表演。它同武术一样，应该加以挖掘、整理、继承和发展。融合性——毽球运动融入了足球的脚法、羽毛球的场地和排球的战术。发展踢毽运动，还对其他体育项目运动技术的提高有促进作用，有人研究，踢毽子与踢足球有很多共同点，如果把它作为足球训练的一种辅助练习，是有价值的。踢足球和踢毽子都是利用足内侧、足外铡、正脚面来控制，同样需要踝关节、膝关节和髋关节的灵活协调。踢毽子的接和落都要给予缓冲，这有助于加深青少年足球练习时对接传球的体会。足球受场地和器材的影响较大，特别是城市中小学，除体育场训练外，其它训练条件较差，如制一毽子，随身而带，可利用一切空余时间进行足球的辅助练习。除足球之外，踢毽对其他运动项目，如武术、体操、跑步等都有裨益，也不失为一种良好的辅助运动练习，近年来，各项体育运动的国际比赛不断发展，愿我国这一民族体育项目有一天能在国际体坛中大放异彩。普及性——踢毽子运动量可随意控制，可视自己的体能来确定运动量。不必与人争抢冲撞。不受场地限制、占地小、器具简单投资少男女老少都可参加。其踢法多种多样，有单人踢、双人踢、多人踢；有正踢、反踢、交叉踢等二、三百种花样。踢毽子寓游戏于运动之中，只要玩得开心，合理掌握运动量，不但能够达到强身之目的，还能享受到其中的乐趣：1、踢毽子消耗体力不大，很快可以恢复。 2、毽子可以随身携带，哪里都可以玩。 3、这是仅次于跑步的最便宜的减肥运动。 4、踢毽子也有很正规的比赛，踢好了一样为国争光。其锻炼效果堪与慢跑、游泳、骑车、划船、爬坡、越野、和徒手体操相媲美。群众性——踢毽子对男女老少都相宜，点滴时间也可以利用。老年人和慢性病患者，可以通过不十分激烈的动作进行练习，坚持下去大有好处。老年人腰腿不便是常见的慢性病，踢毽子基本在于腰腿，如经常适度踢毽，对舒筋活血，益寿保健，有一定的效益。《体育报》曾多次报道过，由于坚持踢毽子，恢复了健康和延缓衰老的实例。在当今的正规比赛中毽球运动已经发展为一种具对抗性质的竞技运动。而且发展迅速，技术动作、战术水平都得到了很大的提高。因而毽球竞赛也被划分为多种类型。其主要分为以下几类：1 单人赛。在场地中共两人进行比赛，每人占据一方，双方进行对踢。单人赛对个人的素质要求比较全面，而且对个人的体力要求也比较高。2 团体赛。在场地中共六人进行比赛，双方各三人进行对踢。要打出高水平的比赛，无论是对整体的战术配合还是对个人的技术都有很高的要求。比赛一般采取三盘两胜制，得分方法为具有发球权方造成对方死球才能得分，现代新规则为直接得分制。3 单项赛。即踢毽比赛，一般分为三项，盘踢、磕踢、跳踢。规则为在一分钟内完成次数多少排出单项名次。单项赛要求运动员的基本功要扎实，既要求有速度又要求有准度，要踢好也有一定的难度。4 花毽比赛。是在我国北方流传至今的一种踢毽子比赛，南方较少。奇特点是观赏性强，花式繁多，其竞技性和对抗性与毽球相比相对较弱。其比赛要求分为规定动作与自选动动作两种。按运动员完成动作的流畅性与难度进行评分。毽球比赛规则1、 比赛场地找11.8米，宽6米，中间用1.6米高（男）、（女、1.5米）的球网隔开。比赛双方各一边，每队上场队员三人，修补三人。2、 比赛由发球队员在本方开球区内自抛自踢到对方场区，为比赛开始，然后双方用膝以下部位踢球，或用膝以上部位触球组成进攻和防守，双方按规则将毽球击入对方场地内而不使毽球落地在本方场内。3、 每队在将球踢入对方场区前，在本方场区最多只能有三人次共击球四次。每个队员可以连续击球两次。第四次必须过网。毽球不能明显停在身体的某部位。4、 掌握发球权的一方，将球击入对方区域内，或对方失误则算得分，该队可连续发球得分直至本方失误换发球，凡是赢得发球权的队应该先按顺时针方向，依次轮转一个位置，再进行比赛。5、 毽球比赛不受时间限制，某方先得15分为胜一局，如果双方均为14分，比赛继续直至某方多得两分为胜局。正式比赛为三局二胜制，第三局采取每球得分制。6、 比赛成死球时，教练员或队长可以向裁判员要求暂停或换人。每个队员在每一局比赛中换人不得超过三人次。7、 比赛进行中，身体任何部位不得进入对方场区的空间。过网击球为犯规。8、 队员若用头攻球时，必须在限制线以外，但落地时两脚可落在限制线以内。防守队员在限制区内，头部无意识触球过网不判违例。9、 只有场上队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，正裁判员应及时予以解释。10、 比赛如对裁判员的判罚有争议，比赛时必须服从裁判员的裁判，比赛后可向仲裁委员会提出书面申诉。正裁判员亦应向仲裁委员会提出书面报告。近几年来，随着我县体育事业的蓬勃发展，毽球运动在我县日渐盛行，时至今日，每当霞光初现的早晨，每到落日黄昏的晚上，城区内大街小巷，城郊外广场空地，到处可见三人、两人在习练花毽，到处可见七人、八人在对赛毽球。毽球运动已经是我县人民群众业余体育活动中的一个喜闻乐见运动，且具有日渐盛行的趋势。在我县广大毽球运动的爱好者中，有工人、农民、学生，有公务员、个体户、企业家。练球初期，人们相互练球却互不熟悉，来之则练，走之不问，互不关心，互不往来。久而久之，不同行业、不同年龄的人们通过晨练、通过毽球而结识在一起，相互交流球技，相互沟通友谊，自然形成一个个小圈圈。通过玩练毽球，不自觉中胖者发现自己身体瘦了，瘦者发现体质强壮了，得到实惠的人相互奔走相告，又招来了更多的人们进入毽球运动的行列，毽球运动的队伍不断扩大。事情到此，很多玩练毽球的骨干提出建议，希望尽快成立一个统一的核心组织，能够把大家组织起来，共同研究探讨和交流毽球技术，发掘研究毽球运动对人们的好处，由此推动了我县毽球协会的成立。2006年8月5日，桓仁毽球爱好者们的节日，桓仁满族自治县毽球协会正式成立。标志着桓仁毽球运动发展到一个新的历史阶段。 桓仁毽协的成立，对弘扬桓仁民族文化，推动桓仁体育事业的发展必将起到积极推动做用。
1、打：先踢起来，然后跳起来一条腿在另一条腿后面踢到毽子，看谁踢得多 2、用脚背比赛看谁踢得多3、用脚尖比赛看谁踢得多4、停球：踢起来，然后用脚面在半空接住，让毽不倒5、在场地上画个小圈，选手把毽往圈里踢，看谁准6、两个人摇跳绳，选手站在绳中间，一边踢毽一边要跳过绳 7、端着一碗水，边踢毽边往前跑，看谁水又不洒又先到终点