没有必要办理健身卡。原因一、对于95%以上的人来讲（除运动员等以外），健身卡的办理只不过是一时的心血来潮，而并不是为了能够长期坚持健身。能够坚持几个月的，都是自律比较好的一批人，而大多数人基本上不超过一个月就难以坚持，自律比较差。原因二、健身房就一定很好吗？当然不是，我身边就有这样的例子，之前的同时因为减肥而去健身，虽然看不出来到底有多少效果，但是最后却变成了“教练”。那么像这种一年不到就能够当教练的人，可信度有多大？原因三、健身卡看重的并不是你的效果，而是经济利益。当然不能全否决，但是办理健身卡不为钱，难道是为了身体健康吗？自然不是，但是你会发现一个问题，办理健身卡前和办理健身卡后的态度，是截然相反的，除非你一直充值。原因四、保持一个良好的心态，然后平时抽一点时间做一些简单的锻炼，其实并不是没有效果。何必要花钱去买健康呢？而健康是自己的，为什么还要花钱让别人去要求自己做哪些事情呢？现在网上很多健身视频，可能到老都不能够全部做完，那么何必花多余的钱去要求自己呢？
首先健身是绝对值得投资的，健身卡也是绝对值这个价格。至于是否能坚持，第一步先问问自个儿有没有明确目标，如果有，先试试从轻松有氧做起，户外跑跑步，逐渐增加一些力量训练，淘宝几个小哑铃。推荐关注一些微博，浪人王老汉，睿健时代，凌云健身等等。慢慢的你会喜欢上运动，这时候再考虑是不是办卡会合适。 健身房的选择:1.一定一定不能离的太远！！！！之所以这么强调是因为我早已厌倦了每天路上去一趟一个钟头的痛苦。如果离的太远会消磨掉你的热情。2.设施齐全，器械是不是定时维修，毕竟用哑铃砸一下子可不是闹着玩儿的。3.人不要太多。这是个比较矛盾的事儿，因为会费便宜的健身房人自然多，人少的不是地段不好就是价格昂贵。不过我还是推荐不要省这个钱，价格虽然高点但是器械课程质量都可以保证，而且人如果多，跑步机排队单车课排队洗澡赤条条站在门口排队游泳煮饺子那才是真正的糟心！！！！！
那要看你平时的态度怎么样。如果你是一个说到做到的人，如果你真心的想锻炼，建议办。但是如果你是那种三天打鱼两天晒网的那种人，建议还是不要办，否则很浪费钱和时间。这个选择权在你手里，你如果对自己的态度有信心的话，就可以行动。
我认为如果自身有足够毅力能够坚持进行健身的，可以选择办健身卡。无论是从减肥还是塑身哪个方面，健身房的器材都比家里的更为齐全。如果有一定经济基础还可以选择健身教练，制定一个更为适合，正确的健身方式。

目前无法确认您所在省市，如需进一步了解，请您详询中国银行官方服务热线95566。 以上内容供您参考，业务规定请以实际为准。如有疑问，欢迎咨询中国银行在线客服。诚邀您下载使用中国银行手机银行APP或中银跨境GO APP 办理相关业务。
本人持身份证、收入证明。（证明上有你的姓名、身份证号，单位名称、年薪或月薪多少？财务章、）或者工资卡半年流水单。银行加盖公章。即可
凡中国公民及持有效证件均可申办长城全民健身运动卡，客户在中国银行网点当场即可申办领取。
你是要办信用卡还是借记卡呢？

您咨询的问题是否为居民健康卡，如是，那么居民健康卡（银行联名卡）由中国银行与国家卫生和计划生育委员会（以下简称“卫计委”）联合发行，具有居民身份识别、全国医院通用就诊、存储个人基本健康信息、承载电子病历、新农合资金结算等医疗卫生功能，以及银行储蓄卡功能。如需进一步咨询，您可致电中国银行客户服务热线：95566，工作人员会为您提供帮助。 以上内容供您参考，业务规定请以实际为准。如有疑问，欢迎咨询中国银行在线客服。诚邀您下载使用中国银行手机银行APP或中银跨境GO APP 办理相关业务。
用途有：全民健身卡特色功能，中国银行全民健身卡亮丽动感的卡面设计，多达五种的个性化卡片选择。 超长免息还款期，便捷的还款方式，丰富的分期付款项目，畅通的网上支付等功能，全方位满足持卡人的用卡需求。向持卡人提供丰富多彩的运动体验。中国银行全民健身卡特色功能包含网球、健身等多种体育运动项目的专业培训课程、场馆预定服务、会员专属赛事将以超值低价向持卡人开放。新奇实用、种类繁多的运动礼品，也将以积分兑换的形式向持卡人提供，让持卡人在用卡之余屡获惊喜。拓展资料：一类卡是一个全功能账户，具有存取现金、转账、理财、以及缴费、支付等功能；二类卡相当于一个钱包，主要功能是储蓄存款、投资理财、日常消费、缴费等。二类卡不支持存取现金，也不支持向非绑定账户转账，且二类卡账户转账有限额。一类卡和二类卡的区别1、一类卡可以存取现金、理财、转账、缴费、支付等，使用时不受额度限制;二类卡主要负责日常较大开支、理财、投资等。2、二类户资金来源于一类户，也就是说一类卡的功能比较基础，二类卡的功能则是衍生的，包括在直销银行和互联网银行如微众银行等开设的账户，Ⅱ类户可以办理存款、购买银行投资理财产品、消费缴费等。3、一类户是全功能账户，是我们熟知的借记卡，可以办理存款、转账、消费缴费、购买投资理财产品、支取现金等，使用范围和金额不受限制。个人的工资收入、大额转账、银证转账，以及缴纳和支付医疗保险、社会保险、养老金、公积金等业务应当通过I类户办理。4、二类户可以办理存款、购买投资理财产品等金融产品、限额消费和缴费、限额向非绑定账户转出资金业务。经银行柜面、自助设备加以银行工作人员现场面对面确认身份的，Ⅱ类户还可以办理存取现金、非绑定账户资金转入业务，可以配发银行卡实体卡片。5、Ⅱ类户非绑定账户转入资金、存入现金日累计限额合计为1万元，年累计限额合计为20万元；消费和缴费、向非绑定账户转出资金、取出现金日累计限额合计为1万元，年累计限额合计为20万元。6、最大的区别是二类不能存取现金、不能向非绑定账户转账。
基本功能 1.中行全民健身卡配备了完善的金融服务，提供多重用卡安全保障。2.中行全民健身卡向持卡人提供便捷优惠的支付服务。涵盖了运动场馆、赛事票务、体育用品等内容的全国范围超过超过20000家中银优惠商户，将向持卡人提供优惠的价格、周到的服务。特色功能1.中行全民健身卡亮丽动感的卡面设计，多达五种的个性化卡片选择。2.超长免息还款期，便捷的还款方式，丰富的分期付款项目，畅通的网上支付等功能，全方位满足持卡人的用卡需求。3..中行全民健身卡向持卡人提供丰富多彩的运动体验。包含网球、健身等多种体育运动项目的专业培训课程、场馆预定服务、会员专属赛事将以超值低价向持卡人开放。新奇实用、种类繁多的运动礼品，也将以积分兑换的形式向持卡人提供，让持卡人在用卡之余屡获惊喜。4.中行全民健身卡亮丽动感的卡面设计，多达五种的个性化卡片选择。

1.要知道，健身房会员卡有多种~什么体验卡，月卡，季卡，年卡，甚至有3年卡5年卡等等，办健身卡就真的能去健身房健身吗？不见得！我周围也很多人都是见了没几次后来就消失不见了~坚持下来的没有几个~建议大家不要盲目买卡（耐着住销售人员的诱惑），可以先体验，感觉不错就先买个月卡，看看自己能坚持下来吗？要不然~年卡虽然看着便宜，但你一年去不了几次健身房，那不就是太坑自己了？ 2.再就是买私教课，建议刚去健身房的健身小白一定要买几次私教课！要不盲目练习会养成很多坏习惯和错误的训练姿势，很容易造成损伤~！除非你有认识的健身老鸟带着你！没有的话就找教练吧！说实话，现在健身房里有很多水教练~形体并不是很好却嘴皮子很6~教练不能光靠嘴，建议大家要看形体！肌肉饱满身材比例完美这样的教练对自己要求严格，这样么好的身材教学员一定也有一手！私教课虽然贵对于小白来说一定要买！3.最后就是我们要知道的是健身房卖的会员卡，是可以消费者依《消保法》7天内退费，只要以书面存证信函通知即可。这一点去办卡的时候问清楚！有些健身房是卖卡不退卡的哦！ 第二条：健身房会员饱和度，这一点我觉得也很重要！简单的说，有的人健身的时候喜欢被一群人围观，有的人健身的时候不喜欢被围观！你是哪一种？自己去健身房观察一下吧！
①健身场馆所在地：就近原则。 ②健身房的运动项目是够齐全。③健身锻炼时间段：根据自己可以训练的时间选择适合自己的卡种。④健身卡的期限：根据自己的生活和工作习惯、行程安排等实际情况，选择短期卡或者次卡，以提高使用率，避免不必要的浪费。 ⑤健身房是否有丰富的会员活动⑥会员是否能够更多的享受到健身房的优惠活动⑦会员费的投入比例：一般来讲，健身消费在年收入的5%左右比较合适。⑧设施与配套服务

北京最便宜的健身房。年卡仅需300元，这个价格很便宜了，就是一个普通的二线城市三线城市，一张健身卡的价格一年也是在1500~5000不等，不同的健身房规模不一样，然后档次不一样价格自然不一样，但是比1000块钱还便宜的真的很少。这家健身房推出的年卡属于特定时间段的卡，并不是说你一年365天什么时候去都可以，基本上就是早上9:00到下午4:00，这中间你可以去其他的时间是不可以的，因为健身房的经营是有时间上的，分别的，一般来说下午4点之后时间就会变得越来越繁忙了，人越来越多了，因为6:00人们下班，有的可能5:00就下班了，下班之后会去健身房锻炼，而正常来说9:00到下午4:00都是人做工作的时候。这个健身卡是比较适合那些提前退休的想锻炼锻炼的老年人的，对年轻人来说并不合适，因为年轻人的工作时间跟这个卡能够使用的时间是完全重合的，如果一个年轻人他本身不需要工作就有钱花，那他也没有必要办这个便宜的健身卡，他什么时候想去都可以，因为它并不缺钱，所以这个健身卡对于年轻人来说好像不是那么友好。因为它允许你去的时间，你没有时间，你有时间了他又不让你去了。正常的健身卡就是你没有太高的要求的那种，自己平常撸撸铁，然后跑步机上跑跑步，偶尔骑个动向单车之类的，那。费用基本就是在2000块钱到3000块钱价格太贵的也没必要，这是一年的费用，普通人估计就这个消费的档次了，你每天坚持去一天锻炼一个小时，你能坚持几个月，你绝对能感受到身体上不同的变化，跟以前比你的身体素质免疫能力之类的都会好很多，会让你觉得越来越有动力坚持着去。健身这件事情本来就在于坚持，风雨无阻这不敢说，因为可能有时候你工作上特别忙。今天做的事情特别多，你很累，你根本就不想动了，那你就不去锻炼了，但是一周7天你差不多要保持这3~5次的有效锻炼水平，每次锻炼时间应该保证在一个小时左右有氧运动半个小时，也就是跑步之类的，你起码要跑30分钟，然后肌肉力量的训练也坚持半小时左右，一周坚持3~5次就会起到很好的效果。
因为这个健身卡其实是短暂性的，在下面几个月，可能要花费更多的钱，而且这个健身房应该不怎么样。
健康本来就是时代的标志词，进入21世纪，人们的物质需求得到满足，咋现在更注重的是个人健康，所以健身也是人们选择的方式，那么健身房的发展也会越来越多，商业竞争力也就会越来越强，为了招揽顾客，不得将年卡费用降低，以便招揽更多的顾客。
因为健身房的成本其实是很低的，最重要要吸引客户